proyecto modular 1

¿Indica tres factores que consideras que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad?
1. Se debe al consumo masivo de calorías vacías
2. Consumir en exceso la comida rápida
3.Consumo de bebidas gaseosas

¿Cuáles son las características que poseen los "alimentos chatarra"?
1. Tienen poco valor nutritivo
2. Contienen alto nivel de grasas sal o azucares
3. Provocanobesidad

Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecer obesidad.
1. Diabetes
2. Hipertensión arterial
3. Colesterol elevado

Enlista diez de alimentos para llevar a cabo unadieta balanceada.
1. lentejas 2. Frutas y verduras 3. Pan integral
4. Arroz 5. Frijoles 6. Leche
7.Huevo 8. alimentos bajos en grasas 9. cereal
10. higado



Piensa en tres malos hábitos alimenticios que estés llevando a cabo e indica algunas maneras paracorregirlos. Por ejemplo: Tomar dos bebidas gaseosas diarias, la solución sería cambiar por agua natural, té o agua de frutas.
1. Consumir comida callejera tres veces por semana, cambiar este hábito y comeralimentos hechos en casa.
2. Consumir refresco de cola diariamente, cambiar este hábito bebiendo agua natural
3. Consumir alimentos con excesiva grasa, tratar de llevar a cabo una dieta más saludableque contenga verduras

¿Qué medidas consideras que el gobierno debería adoptar para combatir la desnutrición en América Latina?
Crear campañas donde se provean alimentos en las poblaciones másnecesitadas, tener diversos comedores para las personas de bajos recursos donde les proporcionen alimentos diariamente.

Conclusión:
La obesidad y la desnutrición es un problema que existe y que traeconsecuencias fatales; la obesidad por su parte conlleva a padecer la diabetes, la hipertensión, el colesterol elevado, infartos y trombosis y para prevenir esto hay que empezar por cambiar...