proyecto para la higiene vocal

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty
uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasd
fghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzx
cvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq
PROJECTE SOBRE LA PREVENCIÓ I
EDUCACIÓ DELS TRASTORNS DE LA
VEU
wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui
opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg
hjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxc
vbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq
wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg
hjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxc
vbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq
wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui
opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg
hjklzxcvbnmrtyuiopasdfghjklzxcvbn
mqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert
yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopas
EDUCACIÓ PER LA SALUT
07/06/2013

Índex
1.

Introducció............................................................................................................................ 3

2.

Objectius generals ................................................................................................................. 4
2.1 Objectius específics ............................................................................................................. 4

3.

Metodologia.......................................................................................................................... 4

4.

Resultats esperats ................................................................................................................. 6

5.

Discussió ................................................................................................................................ 6

6.

Bibliografia............................................................................................................................ 8

2

1. Introducció
Tot i que els resultats de l’acció preventiva no són immediats, cal donar-li el protagonisme
necessari dins l’àmbit de la logopèdia. La prevenció és tant important per a la població sana
com per aquella població que ja pateix alguna patologia. Laprevenció ens pot evitar tan
l’aparició d’una nova patologia com l’empitjorament d’aquesta.
La higiene vocal és un tipus de prevenció que ens ajuda a evitar l’aparició de patologies vocals i
millorar els hàbits vocals. La prevenció depèn de la pròpia persona, i com pot tenir consciència
de cuidar la seva veu. La higiene vocal engloba unes normes i consells que un mateix ha de
tenir en compte en laseva vida, per realitzar un bon ús de la veu i una veu molt més sana.1
Un exemple d’aquestes normes i consells és: tenir un bon control psicoemocional, una bona
hidratació, respirar adequadament, evitar l’excés vocal i evitar hàbits nocius per la veu
(alcohol, tabac, begudes fredes, etc).2
Els docents són un dels col·lectius que com a professionals de la veu han d’utilitzar la veu en la
sevatasca diària de manera important. La prevalença dels trastorns de la veu en els docents es
situa entre el 17,5% i el 57% (FE de CCOO, 2009). És una de les causes més freqüents de baixa
laboral (15’8% de les IT del sector). Hi ha més incidència en les dones, ja que el seu
percentatge en el sector és més alt. 3
Patologies i malalties més freqüents en aquest sector: Mal de coll en parlar,contractura
muscular al coll, disfonia (excepte ronquera i afonia), ronquera, tos irritativa en parlar,
faringitis, traqueobronquitis, afonia, laringitis, nòduls i pòlips a les cordes vocals, corditis i per
últim edema de Reinke.
Aquest projecte està basat en dos articles realitzat per la Dra. Telma Pazo Quintana, que fan
referència a la importància sobre fer cursos d’higiene vocal i dicció, i educacióvocal en les
carreres de professionals de la veu com poden ser, mestres, actors, cantants, locutors de radio,
periodistes entre d’altres.
Un dels articles s’anomena ¿Cómo educar la voz del maestro? que tracta sobre la importància
de cursos d’higiene vocal i dicció per als estudiants de magisteri i pedagogia. Va demostrar que
augmentava la incidència de patologies vocals en aquests...