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Presentación

El grupo de Diseño Gráfico de 2° semestre de la escuela Grupo Colegio Mexiquense, se complace en presentar el trabajo del proyecto integrador por la institución ya nombrada sobre el tema: “Vida Saludable”, en esta exposición escrita se podrá encontrar varios temas relacionados con la vida saludable que llevamos,trastornos que, a la poca información que le ponemos, hacen existir en las personas. Nos adentraremos a cada concepto sobre la vida y la salud así como nos informaremos de cada trastorno que existe y sabremos los orígenes, consecuencias y tratamientos de cada uno de ellos para poder mejorar nuestro medio de vida.
En sociedades desarrolladas, la mayor parte de la población lleva un estilo de vidasedentario y no realiza dentro de su actividad cotidiana ningún tipo de ejercicio físico, La inactividad es un factor externo de riesgo en sí misma, pero tiene una influencia negativa directa sobre otros factores de riesgo como, por ejemplo, la obesidad, la hipertensión o el metabolismo del colesterol. El sedentarismo reduce las reservas del cuerpo, con los innumerables riesgos que conlleva para la saludy la capacidad física. Existen estudios que ponen de manifiesto que las personas que optan por un estilo de vida sedentario son más sensibles a determinadas enfermedades que las físicamente activas.
Pero al igual que el sedentarismo existen otros problemas que se presentan en las personas y se les conoce como trastornos alimenticios o alimentarios. Son enfermedades crónicas y progresivas, queaunque estos se manifiestan por medio de una conducta alimentaria consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, es decir tener miedo a subir de peso y la adquisición de unos valores por culpa de una imagen corporal.


















Concepto de vida saludable

En el latín es donde se encuentra elorigen etimológico de la palabra vida. Concretamente procede del vocablo vita, que a su vez emana del término griego bios. Todos ellos significan precisamente vida.
Este es un término difícil de definir, ya que dependiendo de la disciplina en la que nos situemos serán obtenidas diversas respuestas, que pueden resultar hasta antagónicas entre sí.  Por ejemplo, desde la biología se define a la vidacomo la capacidad de nacer, respirar, desarrollarse, procrear, evolucionar y morir. Además para considerar que  haya vida desde esta óptica, es necesario que haya un intercambio de materia y energía.  En cambio, desde la física la vida puede ser entendida como el tiempo que duran las cosas o bien como la fase evolutiva, es decir, que las estrellas tienen vida, algo que resultaría incompatibledesde la biología.
Cuando se habla en términos médicos resulta aún complejo ya que se trata directamente con la vida humana y cuando comienza o finaliza la misma. Lo mismo pone en juego la legalidad de la eutanasia o el aborto. Hay quienes consideran que se pueda dar por iniciada la vida en el momento que el óvulo es fecundado. Otros estiman que la vida como tal comienza con el nacimiento, que hastael momento previo del parto es un feto.  Esto se debe a que hay expertos que consideran necesario separar la vida humana de la biológica. Este era un tema que ya era tratado en la antigua Grecia, uno de los pensadores que reflexionó al respecto fue Aristóteles. El ilustre consideraba que para poder considerar la vida humana se precisaban  requisitos, algunos  de ellos eran la autonomía,  lalibertad, la búsqueda de la belleza, la política, la filosofía, entre otros. Esta visión ha recibido muchas críticas, ya  que a partir de esta definición muchas personas no podrían ser denominadas como tales.
Por otro lado otros consideran que un requisito para la vida humana es la razón. Es ésta la que nos distingue del resto de los seres vivos. Se considera que esta postura se presentó a partir de...