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Los pensamientos influyen de manera directa en la conducta del ser humano fijando la forma de hacer y sentir las cosas, es tanto el poder que tieneque puede ser nuestro mejor aliado para alcanzar las metas u objetivos que te propongas , solo si aprendes a utilizar y a controlar de manera correctalos pensamientos. Para lograrlo deberás manejar tus emociones o sea tu inteligencia emocional la misma que te llevara a emprender el camino paraalcanzar todo lo que quieres.
la familia y la sociedad ejerce influencias en el autocontrol mental pues desde el momento que nacemos vivimos sin controlde los pensamientos solo estamos limitados a escuchar, a prender y dejarnos guiar por nuestros padres o personas mayores entonces somos por decirlo asíeducados e influenciados con ciertas características y creencias que ellos consideran que son las correctas dentro de esas mismas creencias a prender quees lo bueno y lo malo. por medio de todas esas enseñanza se desarrollo en nosotros un estilo de vida una forma de pensar y actuar que en este casosería formar un carácter. Ahora desde ese trayecto de la vida debemos tomar decisiones en la que no podrá influir la opinión de estas personas, deberásactuar por si solo y hacerte responsable de tus actos y es el momento ideal para que tu inconsciente se desprenda de toda esa información, sabrás poner tusreglas y limites deberás salir de ese estado inconsciente para pasar al consciente donde tu decidas como comportarte elegir tus pensamientos.