PRUEBA DE ALIMENTACION SALUDABLE
NOMBRE:_____________________________________________________FECHA:_______/_______/_______
PUNTAJE:_______/ 49 NOTA:__________
1.- Las partes de los alimentosque le sirven a mi cuerpo se llaman:
(2 ptos cada una) Identificar
a) Proteínas
b) Nutrientes
c) Hidratos
d) Minerales
2.-Los alimentos son necesarios para:
a) Tener buenas notas
b) Teneránimo. estar alegre, crecer, caminar,etc
c) Jugar mejor.
d) Engordar
3.- Los nutrientes de los alimentos son:
a) Proteínas, minerales, carbohidratos, lípidos, grasas y vitaminas.
b) Proteínasy Vitaminas
c) Proteínas, vitaminas y agua.
d) Proteínas y carbohidratos
4.- La pirámide alimenticia está compuesta por:
a) Los nutrientes de los alimentos
b) Vitaminas y minerales
c)Proteínas y carbohidratos
d) Carne y frutas.
5.- Una dieta balanceada es aquella que:
a) Tiene alimentos variados de la pirámide alimenticia.
b) Tiene alimentos para no engordar.
c) Tiene Alimentos queme gusten.
d) Tiene alimentos variados del supermercado
6.- Completa la tabla, clasificando los siguientes alimentos saludables y no saludables: (6 Puntos) Clasificar
Hamburguesas –Pescado- Golosinas-Frutas- Pasteles-Pollo-Huevos duros-
Empanadas fritas- pizzas-hot-dog –
Cereales-Verduras
Alimentos saludables
Alimentos no saludables
7.- ¿Para qué sirvenlos alimentos? (5 puntos) Explicar_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
8.- Si una persona almuerza un completo, una manzana y una bebida
¿Tiene una dieta balanceada? Explica tu respuesta ( 3 puntos) Explicar________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
9) Marca con una x los alimentos que...
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