Prueba Ensayo: Mens Sana In Corpore Sano.
Páginas: 5 (1186 palabras)
Publicado: 12 de abril de 2012
PRUEBA DE ENSAYO
1. Mens sana in corpore sano. En relación con esta sentencia, ¿qué recomendaciones daría a padres y a profesores?
“Mens sana in corpore sano”: Pone de manifiesto la necesidad de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado. Hace referencia a la importancia que tiene el aprendizaje tanto el estímulo ambiental, como la atención, la emoción, el sueño, laalimentación y el ejercicio físico.
La educación y la salud repercuten directamente en las personas, los aspectos biológicos, psicológicos y sociales se interrelacionan entre ellos. Así un problema familiar o un desequilibrio emocional pueden desencadenar una enfermedad.
Es importante cuidar nuestro planeta porque en primer lugar la vida se desarrolla sobre él. La contaminación nos afecta anuestro cuerpo, alteran nuestras funciones, irritan nuestros órganos sensoriales. El ruido produce enfermedades físicas y psíquicas, el oído pierde audición y puede hasta romperse el tímpano. Puede provocar dolores de cabeza, fática, depresión, taquicardia.
El desarrollo del niño viene asociado a unas bases; El ambiente debe ser estimulante, saludable. Somos lo que percibimos y aprendemos enconsecuencia con nuestro medio ambiente. Si la base es buena el desarrollo personal y el aprendizaje será bueno.
Los consejos que daría a padres y docentes es que las bases son muy importante y debemos educar a nuestros hijos/alumnos planificando bien las pautas de actuación, facilitando estímulos ricos y sanos, predicando con el ejemplo. Creando buenos hábitos en alimentación, higiene, sueño.Educando en la igualdad, la tolerancia, el respeto, el amor. Hay que apoyar a los docentes, trabajar en equipo con ellos y tener una buena comunicación. Crear espacios dónde se puedan desarrollar como personas, sabiendo escucharles y adaptando un poco la educación a sus individualidades. Corrigiendo errores sin frustrar, buscar acuerdos, compartir cosas. Hay que ser empáticos, comprometerse con loque quieres transmitir. Tener una actitud positiva, crear un plan de vida saludable.
“Mens sana in corpore sano”. Si cuidamos el cuerpo alimentamos el alma. El deporte sirve para proteger nuestro cerebro, previene enfermedades, mejora nuestro ánimo y favorece nuestra autoestima. Es un estimulador del aprendizaje y la memoria.
El ejercicio físico y la dieta repercuten en nuestra saludcerebral o mental. Los ejercicios físicos activan el cerebro, crean movimiento en nuestras neuronas. El que cuida el cuerpo mejora su cerebro. Puede servir para mejorar un tratamiento, ya que el cuerpo lo asimila mejor. Favorece el riego sanguíneo. Genera una plasticidad extra
Las neuronas deben ser estimuladas, adiós a la vida sedentaria que solo genera declive personal.
Lo que comemos tambiénfavorece al cuerpo, debemos aportar los nutrientes necesarios para el cuerpo, beber agua con frecuencia para estar hidratados , Oxigenar el metabolismo neuronal. Aportar glucosa necesaria donde las neuronas obtienen la energía que necesitan para funcionar.
Los alimentos tienen nutrientes que son precesores de neurotransmisores y de neuromoduladores. El acido fólico es una de las vitaminasimportantes que nos aporta la alimentación o el omega 3 y 6.
El deporte debe ser continuado, abandona tu cuerpo y tu cerebro ira detrás.
Por eso es importante educar estos hábitos, para mejorar la vida del individuo en general.
2. Confeccione VD. Un listado de medidas dirigidas a promocionar el aprendizaje en adultos en relación con la educación permanente y con la prevención dela dependencia.
Se debe promover el aprendizaje en la adultez. Las neuronas que no se usan mueren y para que no mueran hay que mantenerlas activas durante toda la vida. Aprendemos de nuestro entorno.
Debemos crear uno, rico en estímulos donde podamos desarrollar nuestra vida con una calidad óptima.
Cuando somos mayores seguimos aprendiendo y hay que estimular esos aprendizajes...
1. Mens sana in corpore sano. En relación con esta sentencia, ¿qué recomendaciones daría a padres y a profesores?
“Mens sana in corpore sano”: Pone de manifiesto la necesidad de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado. Hace referencia a la importancia que tiene el aprendizaje tanto el estímulo ambiental, como la atención, la emoción, el sueño, laalimentación y el ejercicio físico.
La educación y la salud repercuten directamente en las personas, los aspectos biológicos, psicológicos y sociales se interrelacionan entre ellos. Así un problema familiar o un desequilibrio emocional pueden desencadenar una enfermedad.
Es importante cuidar nuestro planeta porque en primer lugar la vida se desarrolla sobre él. La contaminación nos afecta anuestro cuerpo, alteran nuestras funciones, irritan nuestros órganos sensoriales. El ruido produce enfermedades físicas y psíquicas, el oído pierde audición y puede hasta romperse el tímpano. Puede provocar dolores de cabeza, fática, depresión, taquicardia.
El desarrollo del niño viene asociado a unas bases; El ambiente debe ser estimulante, saludable. Somos lo que percibimos y aprendemos enconsecuencia con nuestro medio ambiente. Si la base es buena el desarrollo personal y el aprendizaje será bueno.
Los consejos que daría a padres y docentes es que las bases son muy importante y debemos educar a nuestros hijos/alumnos planificando bien las pautas de actuación, facilitando estímulos ricos y sanos, predicando con el ejemplo. Creando buenos hábitos en alimentación, higiene, sueño.Educando en la igualdad, la tolerancia, el respeto, el amor. Hay que apoyar a los docentes, trabajar en equipo con ellos y tener una buena comunicación. Crear espacios dónde se puedan desarrollar como personas, sabiendo escucharles y adaptando un poco la educación a sus individualidades. Corrigiendo errores sin frustrar, buscar acuerdos, compartir cosas. Hay que ser empáticos, comprometerse con loque quieres transmitir. Tener una actitud positiva, crear un plan de vida saludable.
“Mens sana in corpore sano”. Si cuidamos el cuerpo alimentamos el alma. El deporte sirve para proteger nuestro cerebro, previene enfermedades, mejora nuestro ánimo y favorece nuestra autoestima. Es un estimulador del aprendizaje y la memoria.
El ejercicio físico y la dieta repercuten en nuestra saludcerebral o mental. Los ejercicios físicos activan el cerebro, crean movimiento en nuestras neuronas. El que cuida el cuerpo mejora su cerebro. Puede servir para mejorar un tratamiento, ya que el cuerpo lo asimila mejor. Favorece el riego sanguíneo. Genera una plasticidad extra
Las neuronas deben ser estimuladas, adiós a la vida sedentaria que solo genera declive personal.
Lo que comemos tambiénfavorece al cuerpo, debemos aportar los nutrientes necesarios para el cuerpo, beber agua con frecuencia para estar hidratados , Oxigenar el metabolismo neuronal. Aportar glucosa necesaria donde las neuronas obtienen la energía que necesitan para funcionar.
Los alimentos tienen nutrientes que son precesores de neurotransmisores y de neuromoduladores. El acido fólico es una de las vitaminasimportantes que nos aporta la alimentación o el omega 3 y 6.
El deporte debe ser continuado, abandona tu cuerpo y tu cerebro ira detrás.
Por eso es importante educar estos hábitos, para mejorar la vida del individuo en general.
2. Confeccione VD. Un listado de medidas dirigidas a promocionar el aprendizaje en adultos en relación con la educación permanente y con la prevención dela dependencia.
Se debe promover el aprendizaje en la adultez. Las neuronas que no se usan mueren y para que no mueran hay que mantenerlas activas durante toda la vida. Aprendemos de nuestro entorno.
Debemos crear uno, rico en estímulos donde podamos desarrollar nuestra vida con una calidad óptima.
Cuando somos mayores seguimos aprendiendo y hay que estimular esos aprendizajes...
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