PRUEBA UNIDAD NUESTROS SISTEMAS


PRUEBA UNIDAD 2 NUTRICION Y SALUD.
Nombre………………………………………………………………………………………………………………..
Curso: ……………………………………… Fecha: …………………
Puntaje Total 25 PUNTOS Puntaje delalumno…………… Nota:
OBJETIVO: Identificar los nutrientes y las funciones de los alimentos en el cuerpo humano.
Analizar la variedad, tamaño y frecuencia de las porciones en el consumodiario de alimentos.
ITEM I Marca con una X la alternativa correcta. (1 punto c/u)
1. ¿Cuál alternativa muestra todos los nutrientes contenidos en los alimentos?
A. Lípidos – Salesminerales – Vitaminas – Agua - Carnes.
B. Proteínas – Carbohidratos – Lípidos – Sales minerales.
C. Carnes – Azúcares – Grasas – Lácteos – Verduras – Agua.
D. Proteínas – Carbohidratos – Lípidos – Salesminerales – Vitaminas – Agua.

2. ¿Qué alimento es rico en proteínas?
A. Fideos.
B. Aceite.
C. Sandía.
D. Huevos.

3. ¿Cuál alternativa muestra alimentos que contienen mayor variedad de nutrientes?
A.Plátano, piña, manzana, kiwi.
B. Pescado, mantequilla, chocolate.
C. Carne, maíz, nueces, leche, uvas.
D. Leche, yogur, queso, mantequilla.


4. ¿Cuál es un trastorno asociado al consumo excesivode alimentos?
A. Bulimia.
B. Anorexia.
C. Obesidad.
D. Desnutrición.









Observa la siguiente imagen y responde las preguntas 6 y 7:

5. Los alimentos de la base de la pirámide ¿quénutrientes poseen?
A. Lípidos.
B. Proteínas.
C. Carbohidratos.
D. Sales minerales.

6. Según la pirámide alimentaria, ¿qué nivel debe ser consumido con moderación?
A. Nivel 1.
B. Nivel 2.
C. Nivel 3.D. Nivel 4.

7. La variedad de actitudes, hábitos y prácticas individuales que pueden influir positiva o negativamente en nuestra salud. ¿A qué conceptos corresponde?
A. Salud óptima.
B. Estilosde vida.
C. Vida saludable.
D. Vida equilibrada.

ITEM II Relaciona los nutrientes con la función que cumplen en el organismo y anota la letra que corresponde. (5 puntos)
           COLUMNA A...