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Higiene personal. Aseo infantil. Cuidado de nuestro aspecto. (1)





Las normas de aseo para mantener una correcta higiene corporal es una base importante en la educación de nuestros hijos o los menores a nuestro cargo. Las buenas maneras no solamente consisten en ser correctos en todos ámbitos sino en mantener una buena presencia también.
La costumbre que debemos inculcarles es laducha diaria (mejor que el baño), aunque si son muy pequeños podemos empezar por enseñar a bañarles y saber cuales son las partes de su cuerpo a las que deben prestar más atención. La cabeza, las axilas, el cuello, la zona genital, las rodillas y los pies son las partes que más suelen sufrir los efectos de la sudoración, aunque deben jabonarse bien todo el cuerpo.
Antes de ducharse hay queenseñarles a prepararse la ropa, la toalla y todos los elementos necesarios para arreglarse después del baño. También debemos preocuparnos por enseñarles a secarse bien después de salir del agua y repasar algunos puntos que pueden ser más delicados, como la limpieza de las uñas y de las orejas (los oídos).
Después de la ducha, también hay que enseñarles a dejar el baño limpio, la ropa sucia depositada ensu lugar correspondiente (cesta de la ropa sucia o en la propia lavadora) y dejarlo todo, más o menos, como estaba.
La higiene personal no solo abarca la ducha sino que debemos preocuparnos de otros aspectos.
La higiene bucal es muy importante a dos niveles: a efectos estéticos y a efectos de salud. Mantener una boca limpia es evitar problemas de caries, sarro y otros futuros problemas en laboca. Hay que acostumbrarles a cepillarse los dientes después de cada comida, y enseñarles a hacerlo de forma correcta. En el caso de no saber como hacerlo lo mejor es consultar con nuestro dentista para que él nos de las pautas a seguir. Es recomendable visitar al odontólogo (dentista) al menos una vez al año para que revise el estado de su dentadura.
Podemos dar otras cuantas normas para manteneruna buena higiene personal y mostrarnos siempre limpios y aseados:
.- Antes de comer siempre debemos lavarnos las manos.
.- Después de cualquier comida, lavarse los dientes.
.- Mantener siempre las uñas limpias y en perfecto estado. Nada de morderse las uñas; es muy feo y además se estropean. Lo mismo para las pieles y otros pellejitos de los dedos o las manos. No se muerden. Si te molestan secortan con una tijera.


"La comprensión de la salud como un fenómeno social, ecológico y positivo conduce necesariamente a una nueva manera de entender el quehacer en salud. Promocionar la salud significa incrementar nuestra calidad de vida, alcanzar un mayor nivel de satisfacción de nuestras necesidades, mejorar nuestras funciones vitales, desarrollar nuestras potencialidades.
Young yWilliams (1989) definción: "Escuela Promotora de Salud"
La siguiente Unidad Didáctica trabaja el concepto de la higiene, como algo que va más allá de un espacio concreto como puede ser el escolar o el familiar. La higiene se debe concebir como un concepto más amplio, que abarca: la higiene corporal, el vestido, la vivienda, el medio que nos rodea, etc., por esto es muy importante plantearlo desdeedades muy tempranas. Para hablar e introducir la palabra hábito debemos plantear unas actividades que mantegan una lógica y una coherencia constante, ya que la adquisición de cualquier hábito requiere por nuestra parte una metodología rigurosa. A su vez esto facilitará que los niños/as incorporen en su vida personal aspectos que seran primordiales si queremos trabajar y educar para mejorar elbienestar integral de nuestro alumnado.
El Aseo y la Higiene
Para introducir esta Unidad Didáctica el profesor/a debe explicar de manera clara y entendedora el concepto de higiene en todo el sentido más amplio, para ello nos basaremos en la siguiente definición:
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que deben aplicar los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden...