prueba

PRUEBA N: 1 CURSO: 4° Medio I SEMESTRE 2014
PROFESORES: Carolina Luna Pérez
ASIGNATURA: Educación Física y Salud

TABLA DE DESTREZAS O HABILIDADES:

N° Destrezas o Habilidades Definición
1 CONOCIMIENTO Observación y recordatorio de información.
2 COMPRENSIÓN Comprende o interpreta información en base al conocimiento previo.


3APLICACIÓN
Información para producir algún resultado.
Aplica conceptos y principios a situaciones nuevas. Aplicar leyes y teorías a situaciones prácticas. Resuelve problemas matemáticos.
Construye gráficas y tablas. Demuestra el uso correcto de un método o procedimiento.

TABLA DE EJES TEMÁTICOS, OBJETIVOS DE APRENDIZAJE O APRENDIZAJES ESPERADOS Y ESPECIFICACIONES

N° Ejes TemáticosEspecificación en término de contenidos conceptuales

1 - Conocen las modificaciones que provocan en el organismo las distintas manifestaciones del entrenamiento físico.
- Diferencian por medio de la práctica, los medios de entrenamiento orientados a desarrollar las distintas capacidades físicas.
- Diseñan un programa de entrenamiento físico y de salud y lo aplican respetando los principiosbásicos que lo rigen.


1.- Aptitud física y motriz asociada a salud y calidad de vida.

2 - Conocen, comprenden y aplican técnicas y tácticas del deporte en cuestión con la observación de las normas, conductas éticas y manejo de los reglamentos correspondientes
- Diseñan y ejecutan proyectos de participaciones masivas en actividades expresivas motrices y/o deportivas.
1. Reglas y normas delvoleibol.
2. Gestión y Organización Deportiva





EJES TEMÁTICOS O CONTENIDOS CONCEPTUALES HABILIDADES TOTAL PREG.

Conocer
Comprender
Aplicar

1.- Aptitud física y motriz asociada a salud y calidad de vida.
1 – 2 – 3
4 – 17 – 18 - 19
9 – 10 - 26 - 25
11

2.- Reglas y normas del voleibol
5 – 6 - 7
8
11 - 12 – 13 – 14 - 20
9

3.- Gestión yOrganización Deportiva
15 - 21
16 – 22
23 - 24 – 27 - 28
9
TOTAL PREGUNTAS 8 7 13
29
PREMA
5

7
NIVELES DE LOGRO
En términos de preguntas contestadas correctamente Logrado
5 a 8
5 a 8
7 a 12
Medianamente
Logrado
4
4
6
En desarrollo
0 a 3
0 a 3
0 a 5
TOTAL PUNTOS
0.5 x 8 = 4
1.0 x 8= 8
1.5 x 13= 19.5
35.5
TABLA DE ESPECIFICACIONES (CRUZAMIENTODESTREZAS Y CONTENIDOS CONCEPTUALES)


Tabla Valorización de criterios
Conocimiento 0,5
Comprender 1,0
Aplicar 1,5


Colegio Intercultural Trememn
Departamento de Educación física, Deportes y Recreación

Examen Escrito I Semestre
Educación Física 4°medio

Nombre: Fecha: Curso:
Prof. Carolina Luna Pérez Puntaje: Nota:

Objetivo:

- Demostrar los aprendizajes obtenidos lo largodel semestre (Aptitud física y motriz asociad a salud y calidad de vida, Reglas y normas del voleibol y Gestión y Organización Deportiva) y su debida aplicación en los contenidos abordados en esta evaluación.

Instrucciones:

- Lea detenidamente los enunciados de cada pregunta y responda de acuerdo a lo trabajado en cada una de las sesiones durante el semestre.
- Escoja una sola alternativade cada pregunta, marcándola con una X.

Ítem I: Seleccione la alternativa correcta.

1) El entrenamiento aeróbico es aquel:

a) Entrenamiento de moderada intensidad llevada a cabo por un período de tiempo más bien prolongado con presencia de oxigeno.

b) Entrenamiento de moderada intensidad llevada a cabo por un período de tiempo más bien prolongado sin presencia de oxigeno.

c) Endonde podemos desarrollar actividades como carreras de velocidad, saltos pliometricos, levantamiento de pesas, etc.

d) Entrenamiento o cualquier actividad que desarrolle o mantenga el estado físico del individuo, en conjunto con su estado de salud.

e) El ejercicio aeróbico consiste en el entrenamiento muscular de alta intensidad pero corta duración, lo que lleva a consumir fosfato de...