pruebas

Pruebas de Fondo
Dentro de la categoría de carreras de fondo se encuentran las siguientes pruebas:
5K o 5.000 metros lisos
10K o 10.000 metros lisos
Medio maratón
Maratón
Ultramaratón

5K o 5.000 Metros Lisos
Los 5000 metros lisos o 5000 metros planos son una prueba de fondo del actual atletismo que en el formato actual debutaron, en su modalidad masculina, en los JuegosOlímpicos celebrados en 1912 en Estocolmo mientras que, en su modalidad femenina, no formaron parte del programa olímpico hasta los Juegos celebrados en 1996 en Atlanta.
En la segunda edición de los Juegos Olímpicos que tuvieron como sede París en 1900 se celebró la prueba de 5000 metros relevos que no volvería a disputarse en ninguna otra edición.

10K o 10.000 Metros Lisos
Los 10.000 metros lisos, o 10.000metros planos, son una prueba de fondo del actual atletismo que en el formato actual debutaron, en su modalidad masculina, en los Juegos Olímpicos celebrados en 1912 en Estocolmo mientras que, en su modalidad femenina, no formaron parte del programa olímpico hasta los Juegos celebrados en 1984 en Los Ángeles.
En los Campeonatos mundiales de atletismo han formado parte del programa de eventos entodas las ocasiones salvo en la modalidad femenina de la primera edición celebrada en Helsinki en 1983.

Medio Maratón
El medio maratón es una carrera a pie de larga distancia cuya distancia es de 21,097 kilómetros, es decir, la mitad de la de un maratón. El "medio maratón" más antiguo del mundo se corre en Elche.

Maratón
Un maratón o una maratón es una prueba atlética de resistencia concategoría olímpica que consiste en correr una distancia de 42.195 metros. Forma parte del programa olímpico en la categoría masculina desde 1896, y en 1984 se incorporó la categoría femenina.
Los 42.195 m por los que hoy día conocemos el Maratón datan del año 1908, cuando se celebraron los Juegos Olímpicos de Londres y la reina estableció, sin quererlo, esta distancia como la distancia oficial de lacarrera de resistencia por antonomasia. Esta distancia es la que separa la ciudad inglesa de Windsor del estadio White City, en Londres. Los últimos metros fueron añadidos para que la final tuviera lugar frente al palco presidencial del estadio. La distancia quedó establecida definitivamente como única oficial en el congreso de la IAAF celebrado en Ginebra en 1921, antes de los Juegos Olímpicos deParís 1924.
Inicialmente todos los maratones eran masculinos. Las carreras femeninas comenzaron en la década de 1970 y hoy casi todas incluyen una modalidad para mujeres. El maratón femenino fue introducido en el calendario olímpico por primera vez en los Juegos de Los Ángeles '84.
El maratón de Boston, es el más prestigioso del mundo, la de 2013 fue su 117ª edición. Es una de las seis pruebasque configuran el World Marathon Majors, competición internacional que agrupa, desde 2006, a los cinco más grandes maratones del mundo (Nueva York, Chicago, Berlín, Londres y Tokyo, además del de Boston).

Leyenda del Maratón
En la ciudad griega de Atenas, las mujeres esperaban saber si sus maridos salían victoriosos o derrotados por los persas en la batalla en la llanura de Maratón (lugarubicado aproximadamente a 42 km) debido que sus enemigos persas habían jurado que tras vencer a los griegos irían a Atenas a saquear la ciudad, y sacrificar a los niños.
Al conocer esto, los griegos decidieron que si las mujeres de Atenas no recibían la noticia de la victoria griega antes de 24 horas, coincidiendo con la puesta del Sol, serían ellas mismas quienes matarían a sus hijos y sesuicidarían a continuación. Los griegos ganaron la batalla, pero les llevó más tiempo del esperado, así que corrían el riesgo de que sus mujeres, por ignorarlo, ejecutasen el plan y matasen a los niños y se suicidasen después.
El general ateniense Milcíades el Joven decidió enviar un mensajero a dar la noticia a la polis griega. Y aquí se mezcla la historia con la leyenda: Filípides, además de haber...