pscologia del deporte

INTRODUCCION:
Poca gente pone en duda la gran importancia que el deporte y la actividad física tienen en la actualidad en nuestra sociedad, y nadie niega su incidencia en aspectos tan importantes como: la salud física y psicológica de sus practicantes, su integración social e incluso en algunos casos su desarrollo profesional.
A la hora de estudiar los aspectos que inciden en lapráctica de un deporte o una determinada actividad física, a todos niveles desde la iniciación hasta la profesional, se contemplan aspectos: físicos, técnico, tácticos e incluso estratégicos; pero ¿dónde están los aspectos psicológicos?, que muchas veces son los que van a incidir directamente en la no consecución de los objetivos que nos proponemos.
La Psicología del Deporte es un Área de laPsicología Aplicada cuyo objeto de estudio es el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte. Aunque se trata de un área relativamente joven. Podríamos entender que este campo de aplicación de la Psicología tiene un largo historial de antecedentes si consideramos como tales el interés de la ciencia y la filosofía por lo corporal y deportivo.
Teniendo en cuenta, el objetode estudio de la Psicología del deporte son: las regularidades, desarrollo y manifestaciones de la psicología del hombre atleta (psicología de la personalidad) y el análisis psicológico de la actividad deportiva y de los diferentes tipos de deportes.






DESARROLLO
LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE:

La psicología del deporte es una ciencia interdisciplinaria que toma elementos de lapsicología, cuyo objeto es el estudio de como los factores psicológicos afectan al desempeño deportivo y como la participación en el deporte y el ejercicio influye en el desarrollo psicológico y el estado físico. La Psicología del Deporte tiene como eje básico y fundamental a la Psicología Científica, de la cual se constituye como un área de aplicación. Por otra parte, esta disciplina se apoya,aunque en menor medida, en los conocimientos específicos provenientes de las Ciencias del Deporte, que perfilan el ámbito de aplicación y los conocimientos complementarios adecuados para el desarrollo del área. Sin embargo, definir el concepto de psicología del deporte no es una tarea fácil ya que es un área de aplicación relativamente nueva, su historia no es muy larga y aún existen diferentesaproximaciones y perspectivas dentro de la especialidad.

Dentro de las primeras definiciones está la de Ferruccio Antonelli y Alessandro Salvini (1972) que dice:
La Psicología del deporte es una amplia corriente de pensamiento en la que confluyen diversas doctrinas la Psicología, Filosofía, Medicina, Psiquiatría, Higiene, Educación Física, etc., y por consiguiente se trata de un asunto decompetencia multidisciplinaria abierto a la contribución que cada una pueda aportar desde la base de su preparación específica".




INFLUENCIA:
La psicología del deporte estudia la influencia que tiene el estado mental del sujeto sobre el rendimiento individual y del grupo. Los psicólogos deportivos trabajan con atletas y entrenadores profesionales para mejorar el rendimiento yaumentar la motivación de los deportistas usando diversas técnicas tales como la visualización de imágenes, la focalización de la atención y el desarrollo de la motivación.
Los psicólogos trabajan buscando desarrollar lo que se llama motivación, la cual se define como el proceso que inicia, guía y mantiene conductas orientadas hacia la consecución de un objetivo. La motivación es la fuerza que,además de hacernos empezar alguna actividad, ya sea haciendo ejercicios diarios, disminuyendo el tamaño de los platos que nos servimos o empezando la lectura de un libro, nos hace también mantenerlas en el tiempo. La motivación implica la activación de fuerzas biológicas, emocionales, sociales y cognitivas que originan la conducta o comportamiento.










MECANISMO DE AYUDA PARA LOS...