Psicofisiologia

Informe final Psicofisiología


Trabajo colaborativo 2 Actividad 10







Presentado por:
Diana Magali Castaño. Código. 65.739.596
Berta Moreno. Código. 65739600





Tutor
Tutor Fabio Andrés Almario
Psicólogo Especializado en Psicología Clínica








Universidad Nacional Abierta y a Distancia. UNAD
Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades
Programa dePsicología
Noviembre 25, 2013


Título:
Análisis de la calidad del sueño
Diana Magali Castaño. CEAD. José Acevedo y Gómez; Bogotá estudiantes de psicología
Berta Moreno. CEAD Barranquilla Estudiantes de psicología
Resumen:
Desde la evaluación conductual consideramos que el sueño está determinado por cuatro diferentes dimensiones: tiempo circadiano, esto es la hora del día, en que selocaliza, factores intrínsecos del organismo (edad, sueño, patrones de sueño). Conductas facilitadoras e inhibidores realizados por el sujeto y el ambiente en que duerme; en el estudio se analiza la calidad de sueño en una muestra de 10 participantes 5 mujeres y 5 hombres. Por medio del índice de calidad de sueño de Pittsburg, el cual proporciona una puntuación global de la calidad de sueño ypuntuaciones parciales en 7 componentes distintos. Los resultados encontrados muestran que aproximadamente el 30% de la muestra presenta una mala calidad de sueño una igualdad de latencia en los dos rangos de edades y aficionaos de sueño en el rango de 20 a 30 a diferencia del rango entre 41 a 50 donde se presenta una pobre eficiencia del sueño. Sierra Juan C (2002).
Introducción:
La sociedadactual es consiente del gran impacto que surte el sueño sobre la vida de las personas, los efectos del sueño no se limitan al propio organismo - necesidad de restauración neurológica-, sino que afectan el desarrollo y funcionamiento normal de un individuo en la sociedad (rendimiento laboral o escolar, relaciones interpersonales, seguridad vial etc. de este modo la calidad de sueño constituye unaspecto clínico de enormes relevancias; lo que hace que sea fundamental estudiar la incidencia de estos trastornos en distintos tipos de poblaciones, así como los factores que los determinan para alcanzar estos objetivos se opta por el uso de instrumentos de autoinforme, como el índice de calidad de sueño de Pittsburg. Sierra Juan C (2002).
Método:
Muestra
Se utilizó una muestra formada por 10participantes (5 mujeres y 5 hombres) con edades entre 20 y 30 años y 41 a 50 años.
Instrumentos y procedimiento
Para evaluar la calidad de sueño se administró a los participantes el índice de calidad de sueño de Pittsburg, instrumentos de autoinforme que proporciona una puntuación global de su calidad y puntuaciones parciales en 7 componentes distintos: Calidad Subjetiva de Sueño, Latencia deSueño, Duración del Sueño, Eficiencia habitual de Sueño, Perturbaciones del sueño, Utilización de medicación para dormir, Disfunción durante el día.
Las preguntas hacen referencia a los hábitos de sueño durante el último mes. La puntuación de cada uno de los siete componentes oscila entre 0 (no existe dificultad) y 3 (grave dificultad; la puntuación tiene un rango entre 0 (ninguna dificultad) y21(dificultad severa en todas las áreas).
1. Participantes:
Población objeto un primer grupo etareo de 20 y 30 años de edad y un segundo grupo etario de 41 a 50 años de edad.
Muestra 5 mujeres y 5 hombres
2. Instrumentos/Materiales: cuestionario del sueño de Pittsburg.
 
El PSQI contiene un total de 19 cuestiones, agrupadas en 10 preguntas. Las 19 cuestiones se combinan para formar sieteáreas con su puntuación correspondiente, cada una de las cuales muestra un rango comprendido entre 0 y 3 puntos. En todos los caso una puntuación de “0” indica facilidad, mientras que una de 3 indica dificultad severa, dentro de su respectiva área. La puntuación de las siete áreas se suma finalmente para dar una puntuación global, que oscila entre 0 y 21 puntos. “0” indica facilidad para dormir...