psicoligia

“AUTOMONITOREO”
NOMBRE DEL PSICÓLOGO: Reyes González Grisel Janice.
NOMBRE DEL PACIENTE: Carla Denia González González.

NÚM. DE SEMANAS. (SESIONES)

SÍNTOMAS

PENSAMIENTO.

TIEMPO.ACTIVIDAD.

PENSAMIENTO MODIFICADO.

CONDUCTA MODIFICADA.

SEMANA 1

Se trabajó con el discurso.
“Yo estoy bien, no sé por qué estoy aquí si yo tengo la razón.”

Tres horas.SEMANA 2



Discurso.
“Mi hija debe estar conmigo y no con su padre, yo si la cuido y ella se debe quedar conmigo.”

Tres horas.








SEMANA 3





Ansiedad.
“Yo no quiero que elpadre de mi hija la vea, que tal que la convence de irse con él y me deja a mí aquí sola… ella tiene que estar conmigo y no con él.”

Dos horas y media.







SEMANA 4

Ansiedad.
“Elpadre de mi hija no la quiere porque él la deja hacer todo lo que ella quiere, por eso debe quedarse conmigo, yo si la quiero y la cuido.”

Dos horas y media.
Se explicó y puso en práctica larespiración progresiva.





SEMANA 5




Técnica de Sensibilización Encubierta.
Poner en práctica la relajación progresiva.
“A lo mejor y si estoy confundida en cómo trato a mi ex marido,pero a veces me siento con miedo, que tal que si me quiere quitar a ni hija.”
“Me tranquilicé, hice mis respiraciones y me puse a pensar antes de agredirlo, le dejé que conviviera con mi hija sin que yointerviniera en todo momento.”





SEMANA 6








Observación de la Técnica.
“Me costó un poco de trabajo al inicio poner en práctica las respiraciones, ya que no me concentró delenojo que siento.”
“Cada que me enojaba cuando el padre de mi hija iba a verla ponía todo de mi parte para concentrarme en tranquilizarme y no dejarme llevar por el enojo y así empezar a agredirlo”SEMANA 7







Técnica de Sensibilización Encubierta.

“Se me hizo una relajación muy fácil de llevar acabo, me está haciendo sentir mejor”
“Cada que se me vienen a la mente cosas que...