Psicología Conducta Humana Proceso de Formación de la: • Autoestima: Es la conciencia de tu propio valer (la valía personal). La autoestima puede ser alta o baja, dependiendo del tipo de apreciaciones que tengas sobre

Psicología
Conducta Humana
Proceso de Formación de la:
• Autoestima: Es la conciencia de tu propio valer (la valía personal). La autoestima puede ser alta o baja, dependiendo del tipo deapreciaciones que tengas sobre ti misma. Como ser humano que eres, tienes la capacidad de experimentar tu propio yo, lo que requiere de la aceptación y comprensión de ti mismo, como persona capaz deautoevaluarse y autodirigirse.
• Autoconocimiento: Es la autoconciencia o conocimiento que la persona tiene de sí misma y de sus propias operaciones mentales. El autoconocimiento es el requisito principalpara lograr el ejercicio del control sobre tu propia conducta, debido a que, gracias a este factor, puedes evaluar tu propia realidad, analizar tus errores, virtudes e ir adaptándote a tu realidad.
•Autocontrol: Es el proceso mediante el cual las personas son capaces de dominar su conducta o sus operaciones mentales. Es una habilidad social necesaria para el buen relacionamiento. Por medio deél, se puede prevenir la aparición de conductas inapropiadas, que no son aceptadas socialmente, como por ejemplo: La agresividad, los impulsos que desencadenan en ataques directos e indirectos a laspersonas, cosas o situaciones.
• Auto-respeto: Se basa en conocer quién soy, conocer mi ser eterno, mi ser espiritual. Cuando encontramos esa sensación o sentimiento de identidad espiritual, sentimosque tenemos un derecho a estar aquí, a existir. Sin la dimensión espiritual, es muy difícil respetarnos realmente a nosotros mismos de una manera profunda. Generalmente, basamos nuestro respeto enidentificarnos con los aspectos superficiales de nuestra existencia: nuestro aspecto físico, el género, el éxito profesional, nuestra inteligencia, nuestro status social, nuestra nacionalidad, raza,etc. Con tal identificación superficial, nunca conseguiremos un sentimiento estable de auto-respeto, porque las opiniones de las personas cambian. Hoy puede que nos amen, mañana nos rechazarán. El...