psicología de la salud
Facultad de Medicina
Licenciatura en Psicología
Psicología dela salud
Catedrático: Lic. Fany Loya
Alumnas:
Cecilia Reynoso Salazar
Carolina Carlos Plasencia
Mayra Marcela Martínez Márquez
María del Carmen Hernández Estrada
Andrea Hernández Rúelas
INTERVENCIONES ESPECIFICAS
EN LA PSICOLOGÍA DE LA
SALUD
La Organización Mundial de laSalud (OMS, 1964)
define la salud como: "un estado de bienestar
completo físico, mental y social y no solamente la
ausencia de enfermedad o dolencia".
Esta definición subraya la naturaleza biopsicosocial
de la salud y pone de manifiesto que la salud es
más que la ausencia de enfermedad. El bienestar
y la prevención son parte de nuestro sistema de
valores y continuamente se nos invita a evitaraquellos hábitos que afecten negativamente
sobre la salud como la dieta pobre, la falta de
ejercicio y el consumo de alcohol.
Psicología de la salud Matarazzo (1980), quien la considero como:
"el conjunto de contribuciones específicas educativas, científicas y
profesionales de la disciplina de la psicología la promoción y el
mantenimiento de la salud, la prevención y el tratamiento de laenfermedad y la identificación de los correlatos etiológicos y
diagnósticos de la salud, la enfermedad y las disfunciones
relacionadas".
Objetivos
de la intervención en la psicología de
la salud:
Aumento de salud y bienestar de las personas.
Prevención o modificación de las enfermedades
Mejor funcionamiento de casos con trastornos
Para
lograrlosse debe realizar lo siguiente:
El control del estrés.
El aprendizaje o eliminación de comportamientos que favorezcan o que
perjudiquen a la salud.
Modificación de respuestas concretas de conductas ambientales para
cada trastorno.
Estré
s
Hans Selye
introdujo
el concepto de estrés como
síndrome o conjunto de reacciones
fisiológicas no especificas del organismo
adiferentes agentes nocivos del
ambiente de naturaleza física o química.
El estrés (stress) es un fenómeno que se
presenta cuando las demandas de la
vida se perciben demasiado difíciles. La
persona se siente ansiosa y tensa y se
percibe mayor rapidez en los latidos del
corazón.
¿QUÉ CAUSA EL ESTRÉS?
Según
Jean Benjamin Stora "el estrés es
causado por el instinto del cuerpo de
protegersea sí mismo“
Pero éste puede causar síntomas físicos
si continua por mucho tiempo
Su cuerpo está trabajando sobre tiempo,
sin ningún lugar para usar toda esa
energía extra. Esto puede hacerlo sentir
ansioso, temeroso, preocupado y tenso”.
El
corazón late más fuerte y rápido
• Las pequeñas arterias que irrigan la piel
y los órganos menos críticos (riñones,
intestinos), secontraen para disminuir la
pérdida de sangre en caso de heridas y
para dar prioridad al cerebro y los
órganos más críticos para la acción
(corazón, pulmones, músculos).
• La mente aumenta el estado de alerta
• Los sentidos se agudizan
CAUSAS
Cualquier
suceso que genere una
respuesta emocional, puede causar
estrés. Esto incluye tanto situaciones
positivas (el nacimiento de un hijo,matrimonio) como negativas (pérdida
del empleo, muerte de un familiar).
El estrés también surge por irritaciones
menores, como esperar demasiado en
una cola o en tráfico. Situaciones que
provocan estrés en una persona
pueden ser insignificantes para otra.
AGENTES ESTRESANTES
Familiar
Laboral.
Social.
Personal.
FACTORES
HORMONALES
Los
episodios breves de estréstrastornan el funcionamiento del
organismo; sin embargo los
síntomas desaparecen cuando el
episodio cede. Esto ocurre con
mayor facilidad si la persona
posee tácticas efectivas para
enfrentar el estrés y si expresa
sus sentimientos adecuadamente
LOS DIFERENTES TIPOS DE ESTRÉS
El
Distrés y el Eustrés
ESTRES ALERGICO
Estrés Agudo
Estrés Agudo Episódico
ENFERMEDADES POR...
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