Psicología del deporte

CONCEPTO DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE:
La psicología del deporte es un área de especialización de la psicología, que forma parte de las llamadas ciencias del deporte.
La Psicología del Deporte y de laActividad Física es el estudio científico de los factores psicológicos que están asociados con la participación y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad física.
Es elestudio científico de las personas y su conducta en el contexto del deporte y la actividad física.
4-OBJETIVOS DE LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE:
La psicología del deporte estudia fundamentalmente 2aspectos:
• Los factores psicológicos que influyen en la participación y rendimiento deportivo:
-La motivación.
-El estilo de comunicación del entrenador.
-Las expectativas de los padres.
-Laautoconfianza.
-El autocontrol emocional.
-Estilo atencional.
• Los efectos psicológicos derivados de la práctica deportiva o de la actividad física:
-Reducción de la ansiedad.
-Mejora delautoestima.
-Mejora de la autoconfianza.
-Trastornos alimentarios.
-Burnout
1- En cuanto al primer aspecto, la psicología deportiva examina el papel de aquellos factores psicológicos que inciden en lainiciación y en el mantenimiento de la práctica deportiva, como son: (La motivación, el estilo de comunicación del entrenador, y las expectativas de los padres.) Así como en el rendimiento del deportista,como son: (La autoconfianza, el autocontrol emocional, y el estilo atencional.)
2- En cuanto al segundo aspecto, la psicología del deporte analiza los efectos psicológicos, tan los positivos:(Reducción de la ansiedad, mejora del autoestima, y la mejora de la autoconfianza.); como los negativos: (Trastornos alimentarios, y el Burnout) que derivan de la practica, tanto del deporte recreativo olúdico, como del deporte de alto rendimiento.
5-AMBITOS DE ACTUACION:
La Psicología del deporte no solo debe limitarse al estudio del deporte competitivo, sino que ha de interesarse también por la...