Psicología del Deporte

Los beneficios de la psicología no solo son evidentes para la población normal, sino también para el tratamiento de los trastornos psicológicos tales como la depresión, la ansiedad, el estrés, el abuso de alcohol o de sustancias, etc. De igual forma, la práctica habitual de ejercicio físico puede resultar de utilidad en la prevención de trastornos psicológicos. Con este fin, se han elaborado ypuesto en marcha distintos programas de actividad física con fines terapéuticos y de salud, contemplando la necesidad de evitar el fenómeno de abandono y facilitar la iniciación y la adherencia a los mismos; tareas que incumben plenamente al ámbito profesional de la Psicóloga, según el Colegio Oficial de Psicólogos (2010)
Así mismo la Psicología en el ámbito deportivo la psicología juega un papeldemasiado importante, tanto como lo desempeñan las capacidades condicionales, sin embargo no siempre se puede contar con la presencia de un especialista que nos ayude a encaminar a nuestros atletas al desarrollo integral de todas sus capacidades.
Para entender mejor esto, es importante señalar algunas definiciones de la rama de la psicología que se encarga de estudiar los comportamientos dedichos atletas, algunos autores señalan que es el “...Estudio científico de las personas y su conducta en el contexto del deporte y la actividad física...”(R.Weimberg y D. Gould: Fundamentos de Ps.del Deporte y el ejercicio Físico), algunos otros determinan que es “...Aquella ciencia dedicada a estudiar, como, porque y bajo qué condiciones los deportistas, los entrenadores y espectadores se comportanen el modo que lo hacen, así como también investigar la mutua influencia entre actividad física y la participación en el Deporte y el bienestar psicofísico, la salud y el desarrollo personal...”(C. Nachon y F. Nascimbene: Introducción a la Ps. del Deporte).
Todos los autores concluyen en que la piscología aplicada al deporte traerá mejoras y beneficios realmente notables al desempeño y desarrollointegral de los atletas. A continuación enunciaremos algunos de los beneficios que se ha demostrado pueden observarse con la implementación de una adecuada preparación Psicológica de nuestros deportistas.
Juan M. Sánchez (2003) comienza su tesis de maestría sobre la psicología del deporte en la preparación del deportista explicando. El deporte apoya indiscutiblemente las necesidades deinteracción social, los jóvenes quieren pertenecer y necesitan oportunidades para formar relaciones sociales positivas tanto con adultos como con compañeros, la necesidad de estructura y límites, expectaciones y pertenencia, en este caso el deseo de participar significativamente con la familia, la escuela y la sociedad. El deporte permite esa necesidad de autodefinición e identidad que los jóvenes requieren,es decir, tener la oportunidad de convertirse en individuos, de definir su sentido de auto-concepto basado en información positiva de otros así como de autonomía y autocontrol. El deporte no solo revela aspectos cruciales de lo humano, sino que es, fundamentalmente una parte integral de la sociedad. El deporte permite reflexionar sobre lo social y los mecanismos básicos de creación deidentidades.
En este sentido podemos argumentar las bases psicológicas que tendrán como objetivo, el desarrollo de nuevas habilidades que intervienen en el comportamiento humano dentro de la práctica deportiva. Y justificar la importancia de facilitar a los entrenadores una formación integral que le permita coadyuvar al logro del desarrollo psicológico óptimo del deportista y no solamente una formaciónlimitada para afrontar las necesidades específicas de su área o especialidad.
Juan M. Sánchez continúa su trabajo mencionando que… si bien es cierto que el futuro de la psicología aplicada al deporte es seguro, también lo es, que exige como ciencia una formación y experiencia particular, una cierta actitud para la introspección y gran sensibilidad que son cualidades innatas o adquiridas pero...