psicología en el deporte

QUÉ ES PSICOLOGÍA?

PLANIFICACIÓN DE LA
•Ciencia que estudia la conducta o los
PREPARACIÓN
comportamientos de los individuos.
PSICOLÓGICA EN EL
•Ciencia que trabaja con los aspectos biológicos,
sociales y culturales del comportamiento humano a
DEPORTE que se ajuste lo
nivel tanto individual como social, para
mejor posible por: su bienestar personal, social y
Elaborado a
RafaelZabaraín – Maestría en Psicología
favorecer su crecimiento como ser Deportiva
íntegro.
Coldeportes
Comité Olímpico Colombiano
Con la colaboración de:
Fredy Hernández – Atleta de Selección Colombia – 50 km Marcha

QUÉ ES PSICOLOGÍA?
•Ciencia que estudia la conducta
comportamientos de los individuos.

EL PRESENTE

o

los

•Ciencia que trabaja con los aspectos biológicos,
sociales yculturales del comportamiento humano a
nivel tanto individual como social, para que se ajuste lo
mejor posible a su bienestar personal, social y
favorecer su crecimiento como ser íntegro.

CICLO OLÍMPICO 2008 - 2012

CICLO OLÍMPICO 2008 - 2012
Que permitió:
• El conocimiento de los atletas de selección
Colombia
Confianza
Credibilidad
• Fortalecer la relación con los psicólogos a nivelnacional
Comunicación
Trabajo en equipo

QUÉ ES PSICOLOGÍA?
•Ciencia que estudia la conducta
comportamientos de los individuos.

EL PASADO

o

los

•Ciencia que trabaja con los aspectos biológicos,
sociales y culturales del comportamiento humano a
nivel tanto individual como social, para que se ajuste lo
mejor posible a su bienestar personal, social y
favorecer su crecimientocomo ser íntegro.

ANTECEDENTES
Prevenciones:
• Loquero
• Castigo: “Si te portas mal te voy a mandar al
Psicólogo”
• Malas experiencias anteriores
• Falsas expectativas: “mago o brujo”
• Motivador o Porrista
• Solo Charlas
• “Muy bonito pero en la practica no funciona”

QUÉ ES PSICOLOGÍA?
•Ciencia que estudia la conducta
comportamientos de los individuos.

o

los

•Ciencia quetrabaja con los aspectos biológicos,
sociales y culturales del comportamiento humano
a nivel tanto individual como social, para que se
ajuste lo mejor posible a su bienestar personal,
social y favorecer su crecimiento como ser íntegro.

QUÉ ES PSICOLOGÍA DEPORTIVA?
• Estudio científico de los factores psicológicos
que están asociados con la participación y el
rendimiento en el deporte,el ejercicio y otros
tipos de actividad física (APA).
• Busca conocer y optimizar las condiciones
internas del deportista para lograr la expresión
del potencial físico, técnico y táctico.

QUÉ ES ALTO RENDIMIENTO?
• Se entiende por deporte de Alto Rendimiento y de
proyección internacional a aquel que implica una
práctica sistemática y de alta exigencia en la
respectiva especialidaddeportiva.

QUÉ ES ALTO RENDIMIENTO?
Alto
Rendimiento
lo
relacionamos
con
cantidades o aspectos que
están fuera del rango
normal de trabajo de una
persona, y en particular de
un deportista, con cargas e
intensidades
de
entrenamiento más allá de
los propios limites de la
persona.

QUÉ ES ALTO RENDIMIENTO?

QUÉ ES ATLETA DE ALTO RENDIMIENTO?
Persona dotada de talento o decondiciones necesarias en los
aspectos de habilidades técnicas,
capacidades físicas, constitución
física y cualidades psicológicas en
una
disciplina
deportiva
especifica desde su comienzo, en
la etapa de iniciación hasta su
arribo a la etapa de la maestría
deportiva, con el objetivo de
alcanzar los mejores resultados.

QUÉ ES UN PSICÓLOGO
DEPORTIVO?
Trabaja con deportistas ensituaciones de tareas y
de cambio. Se trata de conseguir un mejor
desempeño aliviando estados de tensión y
ansiedad que sufre el deportista.

QUÉ ES PSICOLOGÍA?
•Ciencia que estudia la conducta
comportamientos de los individuos.

o

los

ENTRENAMIENTO
•Ciencia que trabaja con los aspectos biológicos,
PSICOLÓGICO
sociales y culturales del comportamiento humano a

nivel tanto individual...