Psicología

Páginas: 2 (314 palabras) Publicado: 1 de diciembre de 2012
‘’La nutrición’’

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Fruta:

Se denomina fruta a aquellos frutoscomestibles obtenidos de plantas cultivadas o silvestres que, por su sabor generalmente dulce-acidulado, por su aroma intenso y agradable, y por sus propiedades nutritivas, suelen utilizarse mayormente comopostre, ya sea en estado fresco una vez alcanzada la madurez organoléptica, o luego de ser sometidos a cocción. La definición del diccionario de la real academia española no especifica: frutocombustible de ciertas plantas cultivadas; Por ejemplo: la pera, la guinda, la fresa, etc. Sin embargo, por los ejemplos dados, se evidencia que el término fruta refiere a frutos para uso prioritario (aunque noexcluyente) como postre, producidos en su mayoría por plantas leñosas (es decir, árboles frutales; por ejemplo, manzano, peral, melocotonero o durazneros).

Arbustos frutales; por ejemplo arándano,zarzamora, frambuesa, boysneberry, etc.

Y en muchas menor medida, por plantas herbáceas (por ejemplo, frutilla o fresas).

Como alimento, las frutas tienen propiedades alimenticias de interéspara la salud humana.

En general, son ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibras. Aportan pocas calorías y un alto porcentaje de agua (entre 80 y 95%).

Hay diferentes formas declasificar la fruta, según sea su tipo, la forma de recolección o el proceso de maduración.

La alimentación

El índice de obesidad infantil en EE.UU. Aumentó al triple. En nuestro país uno de cada 3niños tienen sobrepeso o es obeso.

La obesidad hispana esta aumentando más rápido que en otros segmentos de población 2 de cada 5 niños hispanos 2-19 años tienen sobrepeso desde su niñez y a decencia.Estas estadísticas contribuyen a tener complicaciones, enfermedades del corazón.

La alimentación

Las madres deben de comer bien durante l embarazo y lactancia.

Los niños deben de comer 5...
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