Psicolog a positiva

Psicología positiva
Intentamos mostrar el desarrollo de la Psicología Positiva, desde su surgimiento, como disciplina tendiente al estudio científico del funcionamiento psíquico óptimo de personas,grupos o instituciones, en detrimento del clásico interés en variables psicopatológicas. Se desarrollan los tres pilares de la Psicología Positiva, que constituyen vías de acceso para una vida plena:la vida placentera (incremento de emociones positivas), el compromiso (que puede lograrse experimentando estados de flow) y la vida con significado (aplicación de las fortalezas personales para eldesarrollo de algo que trascienda al individuo). Los vínculos positivos (la vida social) como vía de acceso a la felicidad. También se reflexiona sobre las intervenciones psicoterapéuticas en PsicologíaPositiva encaminadas hacia la mejora de los rasgos positivos, el cultivo de las fortalezas humanas y la ayuda que se da a los clientes para estimular el cambio positivo y no sólo reducir lo negativo.Se exponen, además, los medios más usuales de divulgación de las investigaciones en Psicología Positiva y los programas educativos existentes. Por último, se reflexiona acerca del futuro de laPsicología Positiva: si se propone como una especialidad más de la psicología, o si se integra con otros campos del quehacer profesional del psicólogo.
La psicología comúnmente solía hacer énfasis en losestados negativos, mientras que la psicología positiva a dado una nueva mirada centrada a las cualidades humanas positivas. El objetivo de todo esto es ofrecer una visión general para cada persona quede forma personal busque su felicidad.
¿Qué no es Psicología positiva? En primer lugar, no se trata de un movimiento filosófico ni espiritual, ni son ejercicios de autoayuda para alcanzar lafelicidad. No es creer que pensando en positivo se resuelven los males de la humanidad o la vida de las personas. Tanto los constructos psicológicos propuestos como la evidencia empírica derivada tienen una...