Psicologa

CRISIS VITALES

Crisis es como llamamos a algunos momentos de la vida en los que vemos con poco claridad nuestras perspectivas, pasando por un grado de confusión y de uno u otro modo sufrimiento;esto conlleva a la toma de decisiones que nos permitan continuar nuestro camino, el solucionar o salir de dicha crisis, esta estrechamente relacionado con la actitud personal que tengamos ante ella ylas experiencias pasadas que tengamos a nivel personal y de algún modo las que logremos sacar de nuestro paso por aquella crisis.

“La palabra crisis viene de la sociología, la psicología social, yse incorpora en la psicología clínica y el psicoanálisis como crisis relacional. Es decir, lo que entra en crisis es una estructura previa, ya sea por cambios en los ciclos de la vida -crisisevolutivas- o por hechos que cambian bruscamente lo establecido –crisis accidentales- o provocadas por nuevas propuestas a lo ya conocido -cambios de paradigma o en las relaciones grupales.”

En el proceso,ya sea de vivir o superar una crisis, es de suma importancia no resignarse, pero si aceptarla y enfrentar todos sus síntomas. Las personas actuamos, con relación a una crisis, de una manera muyparecida, si esta se da entre miembros de una misma sociedad; pero de manera muy distinta si se trata de otro tipo de grupo social.

Hablando ya de CRISIS VITAL, decimos que es el síntoma que apareceentre una etapa y otra, es decir, es lo que se da cuando una etapa finaliza y otra comienza; cabe señalar que no toda crisis vital es mala o negativa en la vida o para la vida, puesto que al mencionar lapalabra VITAL nos referimos a algo que es necesario para seguir viviendo. Es verdad que alguna crisis están marcadas por eventos trágicos o desdichas y nos crean algunos problemas a nivel personal,pero al mismo tiempo existen otras, que a pesar de que nos causan una ausencia emocional, no son tan malas como aparentan ser.

Mirando el concepto de crisis vital en el campo de la salud mental,...