Psicologia Cognitiva

Introducción a la Terapia Cognitiva Ps. Manuel Benavente Arauco
Ps. Manuel Benavente Arauco

 Terapias que incorporan intervenciones conductuales e intervenciones cognitivas.  Ambas intervenciones se basan en el concepto de que un aprendizaje previo es el origen de toda conducta actual desadaptativa.  Opera sobre las conductas, los pensamientos, las emociones y las respuestas fisiológicasdisfuncionales del paciente  Consta de 3 fases o etapas: la evaluación, la intervención propiamente dicha, y el seguimiento  Se apoya en 4 pilares teóricos básicos: los aprendizajes clásico, operante, social y cognitivo

Identidad de las Diversas Tcs
     Los individuos responden a representaciones cognitivas El aprendizaje está mediado cognitivamente La cognición media la disfunciónemocional y conductual Algunas formas de cognición pueden registrarse y evaluarse La modificación de las cogniciones puede cambiar las emociones y la conducta

Tc. Propiamente Dicha…
 Las variables cognitivas constituyen importantes mecanismos causales  Se realiza el análisis funcional de variables que mantienen el trastorno, especialmente de variables cognitivas  Se pone notable énfasis enla verificación empírica  Es de duración breve en general  Es colaborativa  Los terapeutas son directivos

Cognición
 Estructuras cognitivas: organización interna de la información.  Contenido cognitivo: contenido real que se almacena  Procesos cognitivos: manera de funcionar del sistema para recibir, almacenar, trasforma y gobernar la salida de información  Productos cognitivos: losresultados de la manipulación del sistema cognitivo

 Entonces…
 Las estructuras y el contenido cognitivo son los llamados «esquemas»  Las deficiencias cognitivas (pobre proc de información y déficit en solución de prob interpersonales) y las distorsiones cognitivas pueden explicar las conductas desadaptativas

Procesos Mediacionales
 Generalmente son verbales, oscilan desde el almacenajede conceptos que el sujeto dispone para representar y comprender la experiencia hasta los procesos que son parte del aprendizaje básico como son la atención y la memoria

ANTECEDENTES HISTÓRICOS Y FILOSÓFICOS

Los Estoicos (s. IV a.C.)
 Sostenían que se puede alcanzar la libertad y la tranquilidad guiándose por los principios de la razón y la virtud (Zenón, Crisipo, Epícteto)  “Loshombres no se perturban por las cosas, sino por la interpretación que de ellas hacen” (Epícteto, 55-135 d.C.)

El Budismo (s. III a.C.)
 Propone una vía de liberación del sufrimiento humano a través del autoconocimiento y la práctica de acciones virtuosas. Postula relaciones de causa-efecto entre los fenómenos, recusando los dogmas y las creencias no basadas en la experiencia  “Si podemosreorientar nuestros pensamientos y emociones, y reordenar nuestra conducta, no sólo podemos aprender a afrontar el sufrimiento más fácilmente, sino que podemos prevenir una gran parte del mismo desde el principio, en primer lugar” (XIV Dalai Lama)  “Lo que somos es resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos” (Buda Sidharta Gautama,563-486 a.D.)

Aristóteles (384-322 a.C.)
 El conocimiento procede de los sentidos que dotan a la mente de imágenes que se asocian entre sí según 3 leyes: la contigüidad, la similitud y el contraste  “Asociacionista”, al igual que Hobbes, Locke, Hume, el Conductismo y la Psicología del aprendizaje

David Hume

(1711-1776)

Francis Bacon (1561-1626)

Los empiristas ingleses del SigloXVII resaltan las nociones de que las emociones derivan de las asociaciones de ideas, y que para adquirir un nuevo conocimiento, hay que liberarse de prejuicios, es decir, de conceptos erróneos preestablecidos

John Locke (1632-1704)

Immanuel Kant (1724-1804)
 Introduce el concepto de “esquema cognitivo”: Una construcción mental de la experiencia que refleja al mismo tiempo el mundo real de...