Psicologia De La Emergencia

La psicología de la emergencia estudia el comportamiento humano, antes, durante y después de una emergencia
Aquí les comparto algunos aspectos que se utilizan en situación de intervención en crisis. Se trata de algunas técnicas de intervención que posiblemente suenen algo complicadas de resolver en la práctica pero al llevarlas a cabo con agilidad son efectivas.
Las puede realizar cualquiercivil, inclusive exhorto a tomar diplomados o cursos referentes a las técnicas, modelos de la Intervención en crisis también denominadas Psicoemergenciologias pues sirven como apoyo en el caso de desastres naturales, situaciones de riesgo como los intentos de suicidio, la toma de rehenes, notificación de noticias dolorosas o cualquier situación que cause un conflicto o ¨crisis¨ al individuo ya sea enlo individual o en lo colectivo.
Existen etapas en la intervención de la psicología de las emergencias:
La de prevención, intervención y post-emergencia.
Yo les compartiré de la intervención (esta se denomina de respuesta a la crisis)
Técnica de la intención paradójica: está basada en la teoría de que en muchos casos el comportamiento inadecuado se desarrolla porque la persona literalmente letiene miedo al miedo en sí mismo. O sea, una vez que la persona cree que cierta situación le va a crear ansiedad, comienza a sentirse extremadamente atemorizada al pensar que pueda verse envuelto en ella. Esto se conoce con el nombre de ansiedad anticipada y puede llegar al punto de paralizar a la persona. P. Ej. Un soldado que no puede lanzar granadas en sus prácticas debido al gran nerviosismoo el elemento que debe accionar su arma y no lo puede hacer porque simplemente está paralizado ante dicha circunstancia. Cabe mencionar que el miedo nos mantiene alertas, es natural y nos proporciona la habilidad de planear la posible salida de nuestra situación de peligro, pero eso implica no actuar con mayor rapidez inclusive fallar al haber decidido por error. El miedo a experimentar el miedoque ocasiona una situación específica, así como la situación en sí, crean un círculo vicioso que hace a la persona evitar su confrontación. De esta forma, será incapaz de funcionar ante la experiencia real cuando esta se presente. Al usar la intención paradójica en estos casos, la persona es llevada a la confrontación directa con la situación y de hecho se le pide que desee el encuentro con talexperiencia, que desee confrontarse con el miedo. Así la persona estará más calmada y relajada y de esa manera podrá confrontarse con dicha situación de manera efectiva. Entonces en el ejemplo que les comento del soldado que no puede lanzar una granada debido al gran nerviosismo que le causa, se puede sugerir que piense en las peores consecuencias que puede llevar un lanzamiento mal realizado tantolas personales como las del entorno y al finalizar que realice un recuento de lo que debe hacer realmente, esto con el tiempo calmara la ansiedad. -En caso de vida o muerte se requiere de mucha habilidad verbal por ejemplo, en un suicida, es arriesgado inducir verbalmente a que el individuo consuma su intento o que una persona atrapada en una balacera dentro de su vehículo, sea inducida a arrancara toda marcha su vehículo en un fuego cruzado. Como verán dependerá de la situación de riesgo y el tipo de crisis.
Técnica de relajación / fisiológica: Esto más que nada, nos ayudara a pedirle a la persona en crisis que respire, ya que en el momento, la reacción fisiológica del cuerpo es la de jadear debido a la situación de alarma y alerta. La persona estará hiperventilando y puede llegar adesmayarse. La respiración ayudara a mantener oxigenado nuestro cerebro cuando más lo requiere.
Manejo de ansiedad del equipo:En el caso de las personas encargadas del manejo de la crisis por ejemplo, un negociador en el caso de la toma de rehenes o un grupo de bomberos bajo el desgaste de apagar un incendio donde existen niños muriendo a consecuencias de las llamas, inclusive el personal no...