Psicologia De La Salud

PSICOLOGÍA DE LA SALUD Y CALIDAD DE VIDA:
En la psicología de la salud encontramos diferentes disciplinas como: experimental, social, clínica, fisiológica, y el desarrollo de estudiosepidemiológicos. Todo esto para la promoción y el mantenimiento de la salud, la prevención y tratamiento de la enfermedad, además del mejoramiento del sistema sanitario etc.
Las aplicaciones de la psicología dela salud serian: explicar y cambiar los comportamientos relacionados con la salud, desarrollo de programas preventivos en enfermedades causadas por malos hábitos dando prioridad a las enfermedadescomo las de cáncer, corazón etc., ofrecer la posibilidad de mejorar el estilo de vida así como la calidad de la atención hospitalaria, reducir los costos de salud, etc.
Me parece interesante comoel sistema nervioso autónomo es susceptible de ser modificado por influencia voluntaria, con esto entiendo que un individuo puede reducir los síntomas con lo cual se evitaría consumir algunosmedicamentos.
Es importante la psicología de la salud porque abarcara la genética y envejecimiento, el medio ambiente, estilos de vida y sistemas de asistencia sanitaria.
En el articulo mencionan algunoshábitos que están relacionados con la salud: dormir 7 u 8 horas, desayunar diariamente, no tomar alimentos entre las comidas, mantenerse con el peso adecuado a la altura, no fumar, tomar poco o no tomaralcohol, hacer ejercicio, ya que las causas principales de enfermedad y muerte está implicado en el comportamiento inadecuado del ser humano.
Me queda claro que la personalidad va a tener granimpacto en el comportamiento en relación a la salud, la personalidad nos puede incitar a la hiperactividad, tener cierto tipo de conducta. Etc.
Por lo que es importante señalar, que hay una relaciónentre la mente y la inmunidad, y se comenzaba a estudiar el efecto que el stress ejercía sobre los procesos inmunológicos.
En el mundo en el que vivimos existen gran cantidad de agentes infecciosos y...