Psicologia Educativa

Páginas: 3 (749 palabras) Publicado: 25 de septiembre de 2011
Trabajo #4: ANSIEDAD EN EL AULA

1. ¿Qué es la ansiedad?

Podemos decir que la ansiedad puede ser entendida como un estado de temor que experimentamos subjetivamente frente a unasituación que percibimos como amenazadora, asociamos el concepto con problemas conductuales o de personalidad, pues tendemos asignarle un carácter psicopatológico.

Cuando hablamos de ansiedad, asociamosel concepto con problemas conductuales o de personalidad, pues tendemos asignarle un carácter psicopatológico.

2. ¿Qué es causa y efecto de la ansiedad?

• Causas

Frecuentementeestá ligada a anticipaciones de peligro, como castigo o amenazas la autoestima, como tareas, exámenes, comportamiento rígido y autoritario por parte del maestro, perdida de estimación por parte de suscompañeros, exposiciones de temas frente a grupo al igual que interrogaciones orales escolares o extraescolares.

• Efectos

Malestar, preocupación, hipervigilancia, tensión, temor,miedo, inseguridad

dificultad para concentrarse, pensar y decidir, sensación de pérdida de control

Pensamientos negativos: Sobre uno mismo. Sobre nuestra actuación ante los otros. Tensiónmuscular, palpitaciones, taquicardia, dificultad respiratoria, temblores molestias gastrointestinales (nauseas, vómitos y diarreas), sequedad en boca y dificultad para tragar, mareos, dolores decabeza, inquietud motora , hiperactividad movimientos repetitivos, quedarse paralizado, expresión facial de tensión Dificultades en el habla, conductas compulsivas: comer, beber, fumar , llanto.

3.¿Qué puede tener componentes afectivos y cognoscitivos?

La ansiedad producida por los exámenes

El componente emotivo, que se refiere a las sensaciones desagradables y a las reaccionesfisiológicas provocadas por la tensión del examen (tensión, inquietud, molestia, desagrado, etc.).Otro componente sería el cognitivo, cuando la persona empieza anticipadamente en las consecuencias...
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