Psicologia Folleto

Concepto de Normalidad

* Para definir si una persona padece o no una enfermedad mental, se debe entender a la persona desde un punto de vista integral, o sea como un ser bio – psico – social.
* En general, la normalidad se ha definido a partir de un promedio (lo que hace la mayoría de la gente es lo normal y los comportamientos de las minorías no lo son), o a un ideal de personaque implica ciertas formas de comportamiento. (Marietan, s.f) También se refiere a la adecuación a las normas sociales.
* Por lo tanto, se ha dado una evolución de lo que es considerado normal o anormal a través de la historia, tal y como se describe a continuación:
“1)Como castigo divino (concepción mágico religiosa).
2) Como posesión diabólica (época de la inquisición).
3) Comoenfermedad médica (Waldeyer,Vives, etc).
4) Como alteración de la estructura cerebral (Griensinger, Wernicke, Kleist,etc).
5) Como transmisión hereditaria en familias "degeneradas" (Morel- Magnan).
6) Como resultado de conflictos psíquicos (psicoanálisis).
7) Como reacción de desadaptación social (Adolf Meyer).
8) Como trastorno de la comunicación familiar (Bateson, Sistémicos).
9) Como refugioante la presión social (Laing, Cooper).
10) Como trastorno en el procesamiento de la información (cognitivos).
11) Como alteración de la bioquímica cerebral (aminas, etc).
12) Como alteración de las estructuras cerebrales .
13) Como manifestación de una alteración genética” (Maritan, s.f)
* Para ser considerado “normal” se debe poder tener las siguientes características:
“Cualidadesexternas
a) Aceptación de la realidad: Tener una percepción objetiva de deseos y fantasías.
b) Armonía y adaptación: en lo social, laboral y familiar.
c) Independencia: poseer criterios propios, capacidad de lograr sustento económico, alcanzar un adecuado nivel de relación heterosexual.
d) Tolerancia: a las propias frustraciones, fracasos y limitaciones y a las diferencias e imperfecciones de losdemás.
e) Responsabilidad: por el resultado de nuestras acciones y por las personas que están a nuestro cuidado.
f) Expresividad: capacidad para comunicar los propios sentimientos e ideas.
g) Creatividad: como expresión de iniciativa, plasticidad y libertad.

Cualidades interiores:
a) Capacidad de "Insight": darse cuenta de las propias posibilidades, motivaciones y limitaciones. Aceptarsecomo se es.
b) Manejo de la ansiedad y agresividad.
c) Aceptación de la variabilidad de las circunstancias (buenas y malas). Satisfacción con la vida.
d) Capacidad para establecer relaciones afectivas estables y satisfactorias.
e) Continuidad, consistencia y unidad de la personalidad.
f) Capacidad de estar solo: tolerar sin angustia los períodos de soledad.
g) Tener proyectos y metas yser consecuentes con ellos”. (Marietan, s.f)

Información tomada de: Marietan, H (s.f) “Sobre los conceptos de salud/enfermedad – normalidad/anormalidad” fuente: http://www.marietan.com/material_psicopatologia/normalidad_anormalidad.htm fecha de acceso: 16 de mayo, 2010.

ESTRÉS O SÍNDROME DE ADAPTACIÓN GENERAL
* Tiene que ver con la relación particular entre el individuo y el medioambiente cuando éste es evaluado por la persona como amenazante o desbordante de sus recursos y / o que pone en peligro su bienestar.
* Tiene dos componentes: los agentes estresantes (cualquier cosa que cause el estrés) y las respuestas al estrés (las reacciones físicas o conductas que realiza la persona ante el agente estresante)
* El estrés no siempre es malo. Es necesario para mantener lavida puesto que actúa como un activador que permite que el cuerpo responda a toda clase de desafíos pues, son las presiones que la gente experimenta en la vida; sólo que la gente percibe y reacciona a éstas de diferente manera y por eso, su efecto es distinto.
* Si la presión llega a acumularse, se puede volver nocivo para su salud física y mental y afectan también su rendimiento: las...