Psicologia Positiva.
Páginas: 4 (848 palabras)
Publicado: 26 de enero de 2015
Nombre del curso: Psicología Positiva.
Módulo: Módulo I & II.
Actividad: Evidencia.
Objetivos:
La teoría de la ampliación y construcción de las emociones.
Lascaracterísticas de la positividad.
Las manifestaciones de las emociones positivas en el comportamiento.
Procedimiento:
1. Di un repaso al tema Emociones Positivas del curso en Blackboard.
2. Busque eninternet más información referente al tema y algunos de sus derivados.
3. Una vez comprendido el tema lo resumí según mi manera de entenderlo.
4. Busque videos en YouTube y puse los links ya que nopude insertar el video.
Resultados:
¿Qué son las emociones positivas?
Las emociones positivas son todas aquellas que desencadenan sentimientos agradables, tienen por lo general una duracióntemporal muy corta, las más básicas son felicidad, cariño y humor.
¿Cuáles son las emociones positivas?
La Psicología Positiva destaca emociones positivas, como las siguientes:
Admiración: Estaemoción se despierta ante aquellas personas que poseen alguna capacidad o talento y no puede servir de inspiración o modelo a seguir.
Alegría: Cuando logramos lo que queremos normalmente es común sentiralegría, ya que es sinónimo de satisfacción personal, cuando estamos en este momento nos sentimos más seguros y abiertos a experiencias y oportunidades nuevas.
Orgullo: El orgullo en sí no es algo malocomo creen muchas de las personas, ya que es común que lo confundamos con la soberbia. Los logros implican sacrificio de nuestra parte, esfuerzo, etc.
Algunos ejercicios que pueden ayudarnos son:Compartir con otras personas.
Guardarlo en la memoria.
Autoelogio.
Agudizar la percepción.
Ensimismamientos.
Beneficios de las emociones positivas:
Entendidas en un sentido amplio son laalegría, interés por la vida, satisfacción, amor e inclusive perdón.
Todas ellas están relacionados con el bienestar ya que a todos nos gusta estar contentos y satisfechos.
Otros beneficios...
Nombre del curso: Psicología Positiva.
Módulo: Módulo I & II.
Actividad: Evidencia.
Objetivos:
La teoría de la ampliación y construcción de las emociones.
Lascaracterísticas de la positividad.
Las manifestaciones de las emociones positivas en el comportamiento.
Procedimiento:
1. Di un repaso al tema Emociones Positivas del curso en Blackboard.
2. Busque eninternet más información referente al tema y algunos de sus derivados.
3. Una vez comprendido el tema lo resumí según mi manera de entenderlo.
4. Busque videos en YouTube y puse los links ya que nopude insertar el video.
Resultados:
¿Qué son las emociones positivas?
Las emociones positivas son todas aquellas que desencadenan sentimientos agradables, tienen por lo general una duracióntemporal muy corta, las más básicas son felicidad, cariño y humor.
¿Cuáles son las emociones positivas?
La Psicología Positiva destaca emociones positivas, como las siguientes:
Admiración: Estaemoción se despierta ante aquellas personas que poseen alguna capacidad o talento y no puede servir de inspiración o modelo a seguir.
Alegría: Cuando logramos lo que queremos normalmente es común sentiralegría, ya que es sinónimo de satisfacción personal, cuando estamos en este momento nos sentimos más seguros y abiertos a experiencias y oportunidades nuevas.
Orgullo: El orgullo en sí no es algo malocomo creen muchas de las personas, ya que es común que lo confundamos con la soberbia. Los logros implican sacrificio de nuestra parte, esfuerzo, etc.
Algunos ejercicios que pueden ayudarnos son:Compartir con otras personas.
Guardarlo en la memoria.
Autoelogio.
Agudizar la percepción.
Ensimismamientos.
Beneficios de las emociones positivas:
Entendidas en un sentido amplio son laalegría, interés por la vida, satisfacción, amor e inclusive perdón.
Todas ellas están relacionados con el bienestar ya que a todos nos gusta estar contentos y satisfechos.
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