Psicologia y salud

PROGRAMA DE PSICOLOGÌA

PSICOLOGÍA DE LA SALUD

UNIDAD 5. PATRONES Y PAUTAS DE COMPORTAMIENTO RELACIONADOS CON LA SALUD

Patrones y pautas de comportamiento de riesgo

Conductas ProtectorasComportamiento y enfermedad

Fortalezas en salud mental

Guía de actividad 5.

Las fortalezas psíquicas posibilitan a las personas enfrentar la adversidad y las situaciones dolorosas derivadasde condiciones adversas y criticas para el individuo, porque le ocasionan dolor y pérdidas significativas, las cuales han sido denominadas por unos como condiciones salutogénicas (Antonovsk), oHardines (Kobasa y Maddi). Estas fortalezas o competencias psíquicas implican percepciones, cogniciones, estilos atribucionales, estrategias de afrontamiento, estados emocionales positivos, autoestima,sentimientos de autoeficacia, locus de control interno, y resiliencia, o características de la personalidad, que facilitan enfrentar, resistir, superar el evento, sin que necesariamente conlleve a lavictimización, la enfermedad y el abandono o la resignación, sino lo contrario, son vistos como la oportunidad de crecer y desarrollarse como persona.

Actividades

1. Ejemplifica mediante unagrafica (mapa, mentefacto, o cualquier otro esquema representacional), los diversos aspectos que se han identificado como protectores de la salud.

2. Seleccione uno de los textos propuestos yelaboré un resumen mediante un cuadro sinóptico

3. Desde los textos propuestos, liste los factores emocionales, de la personalidad, de los desórdenes afectivos, del estrés, la ansiedad, elafrontamiento, las conductas de salud y del género que están asociados con la presencia de salud y enfermedad.

Consu, no capte el3. Y sigue el segundo y de ultimas el primero,q hubo unos q no supecontextaulizar, en las lecturas q ella envio tampoco explikn…mmmmmmmm

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