Psicologia

CAPITULO II

1. autoestima

Hablar de la autoestima es introducirnos en una dimensión básica para el desarrollo de muestra personalidad. Como aspecto fundamental para muestra salud psíquica

La autoestima en si misma es una simple condición humana, un sentido de aprecio personal que se caracteriza por la aceptación como tal. Con una autoestima alta son personas satisfechas y orgullosasde si mismas, conforme con su desempeño, que además por lo general son bien apreciadas por su comunidad

El nivel de auto estima varia mucho de individuo a individuo dependiendo de factores como la educación, el ambiente social y la historia personal

1. Definición

Coopersmith (1978) citado por la editorial (vibupa) definió la autoestima como la evaluación que un individuo realizarespecto de si mismo la cual expresa una actitud de aprobación o desaprobación, e indica el grado en que el individuo de siente capaz, significativo, exitoso y digno.

Narvas (1991) y Pallardino (1992) citado por la editorial (vibupa) definen como la manera en que la gente siente y piensa respecto de si misma y de los demás, lo cual a su vez permitiría experimentar confianza, valoración yrespeto propio.

Mckay y Fanning (1991) citado por (Branden, Nathaniel (1999) expresa que “…la autoestima es esencial para la supervivencia psicológica... Sin cierta dosis de autoestima, la vida pude resulta enormemente penosa haciendo imposible la satisfacción de muchas necesidades básicas”.

José Alcántara (1993) citado por la editorial (vibupa) define autoestima como una actitud hacia uno mismo,es la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigo mismo .para Alcántara la autoestima tiene tres componentes: cognitivo, afectivo y conductual

Según Clark, Clames y Bean (1993) citado por (Branden, Nathaniel (1990), autoestima es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, los sentimientos y sensaciones, y experiencias que sobre nosotrosmismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida, creemos que somos listos o tontos, nos sentimos antipáticos o graciosos; nos gustamos o no . Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se conjuntan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incomodo sentimiento de no ser lo que esperábamos.

A. Maslow dice en su libro de que: Solo sepodrá respetar a los demás cuando se respeta uno así mismo, solo podremos dar cuándo nos hemos dado a nosotros mismos, solo podremos amar cuando nos amamos a nosotros mismos

N. Brander (1992), sostiene en su libro La autoestima en la vida humana que “la autoestima es la experiencia de ser aptos para la vida y para sus requerimientos, consiste en confianza en nuestra capacidad de pensar y deafrontar los desafíos de la vida, confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento a ser dignos, de mirar, de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y a gozar los frutos de nuestros esfuerzos”.

1.2 Importancia de la autoestima

Para Nathaniel Branden (1993), la importancia de la autoestima radica en el modo en que lo sentimos con respecto a nosotros mismos ya que afectavirtualmente en forma decisiva en todos los aspectos de nuestra experiencia desde la manera en que funcionamos en nuestro trabajo, el amor o el sexo y la posibilidad que tenemos de progresar en la vida. Nuestras respuestas ante los acontecimientos dependen de quien y que pensamos que somos. Los dramas de nuestra vida son reflejos de la visión intima que poseemos de nosotros mismos por lo tanto laautoestima es la clave del éxito o del fracaso, y es la clave para comprendernos y comprender a los demás. “La importancia de una autoestima sana reside en el hecho de que es la base de nuestra capacidad para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos presentan en el trabajo, en el amor y en la diversión. Es también la base de esta serenidad de espíritu que hace posible...