Psicologia
No sólo debes encontrar el tratamiento indicado para tí, sino que además tienes que acompañarlo con una dieta balanceada y un estilo de vida sano, sereno y natural.
Soluciones limpiadoras
Piel normal: Mezcla una taza de leche con tres gotas de aceite de girasol. Aplica con un algodón y retira el excedente. Enjuaga paraquitar el resto. Es un excelente desmaquillador.
Piel grasa: Diluye 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en 2 cucharadas de agua. Aplicar con un algodón realizando movimientos circulares. Retira con agua.
Piel seca: Aplica con ambas manos una cucharada de aceite de oliva. Realiza masajes circulares. Déjalo absorber y quita el exceso con agua.
Máscaras para piel normal
Deben aplicarse conmovimientos rotativos, siguiendo la dirección de los músculos de la cara y siempre hacia arriba.
Para obtener el máximo resultado, es preciso ponerlas sobre la piel limpia y relajarse mientras la mascarilla esté puesta.
De plátano: Prepara un puré y extiéndelo sobre tu rostro con la punta de los dedos.
De papaya: Pélala y haz una mezcla suave con su pulpa. Aplica en la cara y el cuello. No la dejessobre la piel más de 5 minutos. Esta máscara es ideal para pieles normales y grasosas.
De manzana: Prepara su pulpa manualmente, con el procesador de alimentos o la licuadora. Especialmente beneficiosa para pieles con barros o espinillas.
De pepino: Mezcla su pulpa y aplica. Es especial para piel grasosa o normal.
Limpiadora: Prepara una mezcla de miel y limón. Es excelente para balancearlos niveles de sus aceites naturales que la hacen grasosa.
Exfoliante y limpiadora: Mezcla 1/4 taza de avena y una cucharadita de miel. Puedes agregarle 2 cucharadas de yogur sin sabor ni azúcar. Aplica sobre la piel limpia y húmeda. Deja actuar 15 minutos.
Máscaras Nutritivas para pieles secas
De manzana y miel:
* Ralla una manzana y mézclala con 3 cucharaditas de miel. Aplícala sobre elrostro con una espátula.
* Déjala actuar entre 10 y 20 minutos.
* De avocado y limón: Haz puré un avocado y lícualo junto con 2 cucharaditas de jugo de limón y 1 de aceite de maíz.
* Aplica sobre el rostro con brocha. Déjala actuar de 10 a 20 minutos.
Mascarillas Correctivas
Contra los poros dilatados:
* Reduce con la licuadora la pulpa fina de 10 ciruelas ácidasdescarozadas.
* Añade 1/2 cucharada de aceite de oliva.
* Aplica sobre el rostro y dejar actuar 20 minutos.
Para cutis seco:
* Prepara una mayonesa con 1 yema de huevo y 1 taza de aceite de oliva.
* Aplica y déjala actuar durante 20 minutos.
Humectante para piel seca o deshidratada:
* Mezcla 1 cucharada de miel y un huevo.
* Déjala actuar por 15 minutos y enjuaga.
Parareducir arrugas:
* Bate la yema de 1 huevo y agrégale la pulpa de 1/2 manzana.
* Aplica sobre el rostro y dejar actuar durante 20 minutos.
Para cutis con manchas rojizas:
* Bate la pulpa de 100 gramos de frutilla con la clara de 1 huevo.
* Aplica sobre el rostro con un paño de algodón, a modo de compresa durante 20 minutos.
Para cutis enrojecido o congestionado:
* Bate el jugoo la pulpa de 1 pepino con la clara de 1 huevo.
* Embebe un paño de algodón con esa mezcla y aplícala sobre el rostro a modo de compresa durante 20 minutos.
Para suavizar la piel seca y maltratada:
* Mezcla el puré de una manzana asada mezclada con una cucharada de manteca fundida y unas gotas de germen de trigo.
* Pulidos para cara y cuerpo
Faciales
Piel grasa:
*Mezcla 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio, 1/2 de ralladura de limón y 3 cucharadas de agua.
* Aplica con la mano sobre las zonas grasas del rostro con suaves movimientos circulares.
* Retira con agua.
Piel seca:
* Mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 de azúcar y 1 de jugo de limón.
* Aplícala con la mano realizando movimientos circulares.
* Retira con agua....
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