psicologia


CINCO TIEMPOS DE DIÁLOGOS

Escuchar preguntas, comentarios o propuestas y autorregular el sentimiento.


Toda pregunta, propuesta, critica o comentario esválida y ocasión de encuentro y educación, desde la más personal o profunda hasta la más provocativa o implicante. El problema no es nunca la pregunta, sino nuestra capacidadpara asimilarla. La ansiedad, el juicio o el miedo siempre son mal consejeros; por lo tanto, en un primer momento, recuerda: tranquilo.


Escuchar bien para entender loque realmente están diciendo.


Escuchar no significa callarse, sino demostrar, con nuestra respuesta, que hemos aceptado lo que el otro ha dicho y sentido, y para ellolo mejor es reformular sus palabras y sus sentimientos. Es difícil escuchar de verdad cuando estamos demasiado implicados efectivamente.


Expresar el acuerdo o eldesacuerdo acerca de lo que planean los demás.


Normalmente distinguimos entre lo que es justo y perfecto y lo que no lo es, y en lugar de expresar nuestros acuerdos odesacuerdos, pensamos en quedar bien con el otro a pesar de nuestro propio criterio.


Mostrar interés verdadero en lo que exponen los otros jóvenes.


Es decirle:”En este momento somos dos y tu pregunta me interesa tanto que puedo enriquecerme en este dialogo contigo, pero no voy a poder de vista mis valores y objetivos personales yhasta el amor a mismo”.


Dejar que cada joven tome su decisión.


Es necesario expresar este mensaje:” he oído lo que has dicho, y ahora te voy a decir lo quepienso. Tú debes juzgar en tu interior todo esto y hacer lo que creas más verdadero y necesario. Mi decisión sobre este asunto es esta, tu sabes qué decisión tomas”.