Psicologia

CUIDARTE: El programa desea aportar a tu vida con algunos mensajes que te serán útiles para la vida.
“Quisiera estar muerto”, le dice Pablo a Diego, y él no sabe si tomarlo en serio o simplementeesperar a que su amigo pase por su momento de tristeza y vuelva a ser el mismo de antes. ¿Qué puede hacer Diego para ayudar a Pablo?
La adolescencia es definitivamente una época difícil de la vida. Ycuando los cambios naturales en tu cuerpo y tu vida se combinan con problemas en la escuela, peleas en la casa o la pérdida de alguno de tus padres… ¡boom! A veces puedes sentir que son demasiadosproblemas para hacerles frente sólo, sin la ayuda de nadie.
Muchos adolescentes pasan por momentos así, es parte de esta etapa. Pero no todos los enfrentan de la misma manera. Mientras unos lo toman contranquilidad, otros sienten que los momentos de crisis superan sus fuerzas, que no encuentran solución o que la única manera de quitárselos de encima es escapando.
Si estás pasando por una situaciónparecida a la de Diego y si presientes que un amigo o una amiga tienen tantos problemas en su vida que está pensando en el suicidio como única escapatoria, ¡tómalo muy en serio! Que no te quepa lamenor duda, si tu amigo está hablando así, es bastante probable que lo esté pensando.
¿Cuáles son las señales de advertencia?
• Está deprimido y no tiene ganas de hacer nada, ni siquiera quierehacer las cosas que más le gustan
• Quiere estar solo y que no lo molesten
• Habla de la muerte o del suicidio frecuentemente
• Habla de “cuando ya no esté acá” o de “cuando me vaya”• Regala sus pertenencias más preciadas a los demás
• Habla de sentirse culpable o  de no tener esperanzas
• No come o no duerme como antes
• Abusa del alcohol o de alguna droga
•Conduce irresponsablemente
• Se hace daño físico a sí mismo y notas que tiene heridas o cortadas en alguna parte de su cuerpo
• Hay antecedentes de suicidio en su familia
¿Qué puedes...