psicologia

Las emociones se han estudiado, principalmente, por el papel adaptativo que han jugado a través de la evolución del hombre. Gracias a las emociones se produce una activación que nos proporciona laenergía necesaria para responder, rápidamente, a un estímulo que atente a nuestro bienestar físico o psicológico, permitiendo así, nuestra supervivencia. Sin embargo, en los últimos años, se hadescubierto que las emociones pueden ser, también, perjudiciales para la salud, influyendo en la contracción de ciertas enfermedades, perdiendo, en este sentido, su valor adaptativo. Finalmente se empieza aaceptar que exesos psicológicos leves o intensos pueden causar enfermedades en el cuerpo . Nuestras abuelas ya lo sabían: nos decían que la tristeza, la preocupación obsesiva y otros sentimientospodían dañar el corazón, provocar úlceras, arruinar el cutis y hacernos más vulnerables a las infecciones. Este vínculo entre las emociones y la salud, va mucho más allá de que ciertas emociones, lasnegativas, hagan más vulnerables a las personas a contraer una enfermedad, o que otras emociones, las positivas, favorezcan la recuperación de una dolencia. Con esto, se está estableciendo la relaciónmente/cuerpo. Esto trae consigo todo un cambio en el tratamiento de enfermedades, ya que ahora se deberán tomar en cuenta, como relevantes, los factores psicológicos de las personas enfermas, para asíintervenir sus emociones con el objetivo de mejorar la salud.
La palabra emoción viene del latín emoveo: emotum que significa conmovido, perturbado. Es el impulso que induce la acción. En Psicología sedefine como el sentimiento o percepción de los elementos y relaciones de la realidad o la imaginación que se expresa físicamente mediante alguna función fisiológica como reacciones faciales o pulsocardíaco, e incluye reacciones de conducta como la agresividad o el llanto. Las emociones son materia de estudio de la Psicología, las neurociencias y más recientemente la inteligencia artificial....