psicologia

1)
___No me siento triste.
2___Me siento triste.
___Me siento triste todo el tiempo y no puedo librarme de ello.
___Me siento tan triste o desdichado que no puedo soportarlo.
2)
___No estoyparticularmente desanimado con respecto al futuro.
1___Me siento desanimado con respecto al futuro.
___Siento que no puedo esperar nada del futuro.
___Siento que el futuro es irremediable y que lascosas no pueden mejorar.
3)
0___No me siento fracasado.
___Siento que he fracasado más que la persona normal.
___Cuando miro hacia el pasado lo único que puedo ver en mi vida es un montón defracasos.
___Siento que como persona soy un fracaso completo.
4)
___Sigo obteniendo tanto placer de las cosas como antes.
1___No disfruto de las cosas como solía hacerlo.
___Ya nada me satisfacerealmente.
___Todo me aburre o me desagrada.
5)
___No siento ninguna culpa particular.
1___Me siento culpable buena parte del tiempo.
___Me siento bastante culpable la mayor parte del tiempo.
___Mesiento culpable todo el tiempo.





6)
___No siento que esté siendo castigado. Siento que puedo estar siendo castigado.
___Espero ser castigado.
1___Siento que estoy siendo castigado.
7)___No me siento decepcionado en mí mismo.
1___Estoy decepcionado conmigo.
___Estoy harto de mí mismo.
___Me odio a mí mismo.
8)
0___No me siento peor que otros.
___Me critico por mis debilidades oerrores.
___Me culpo todo el tiempo por mis faltas.
___Me culpo por todas las cosas malas que suceden.

9)
0___No tengo ninguna idea de matarme.
___Tengo ideas de matarme, pero no las llevo acabo.
___Me gustaría matarme.
___Me mataría si tuviera la oportunidad.

10)
1___No lloro más de lo habitual.
___Lloro más que antes.
___Ahora lloro todo el tiempo.
___Antes era capaz de llorar,pero ahora no puedo llorar nunca aunque quisiera.





11)
1____No me irrito más ahora que antes.
____Me enojo o irrito más fácilmente ahora que antes.
___Me siento irritado todo el tiempo....