Psicologia

 
¿Qué es la enfermedad?
 Es un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
 
  LA SALUD Y LAS EMOCIONES
 ¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?
 Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional.
Lasenfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas.
 El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos.
 Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.
 
 ¿ Descuidamos nuestrasalud?
  Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.
 
  ¿Cómo nos afecta la ira?
 La ira es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmació n, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo.  Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelvecontra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico…
 
 
 
¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?
La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra.
La alegría suaviza todas las otras emociones . La alegría pone al resto de las emociones encontacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.
 
 ¿Y la tristeza?
 La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos.
Puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas.¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?
Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.

¡Qué difícil!
 Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia deamor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto. Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.
 
  ¿Cómo prevenir la enfermedad? La mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud.
¿Y si aparece la enfermedad?
 Puestendremos que aceptarla porque somos humanos. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.
 Debemos entender que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más. Tú eres aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.
Cada vez más personas sufren ansiedad…La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un huecoen el estómago, una sensación de falta de aire…
 
Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío yvamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.
 

¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?
 La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o comprando compulsivamente. La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene...