Psicologia

Según El profesor García Ferrado la encuesta es: “Una investigación realizada sobre una muestra de sujetos representativa de un colectivo más amplio, utilizando procedimientos estandarizados de interrogación con intención de obtener mediciones cuantitativas de una gran variedad de características objetivas y subjetivas de la población”
Se refiere con esto que la encuesta es un método deinvestigación cuyo objetivo es buscar datos cuantitativos a través de interrogantes respondidas por una muestra de una población.
Ventajas
Desventajas
Se agiliza la recopilación de información y no se necesitan de mucha explicación.
Se puede obtener información fidedigna debido a la naturaleza directa de las preguntas.
El análisis de datos se facilita debido a que los resultados pueden serproyectados en distintas herramientas como gráficas y tablas.
La información obtenida es más confiable debido a que es un método impersonal.

Debido a que las preguntas son directas, no se puede profundizar la información.
Para que la investigación sea confiable se necesita una muestra adecuada de lo contrario todo lo que se deriva de esta será inadecuada.
Si las preguntas no son planteadasadecuadamente se obtendrá una deficiente obtención de datos.
Si el cuestionario no posee una estructuración adecuada no se alcanzará el objetivo.











Marco Teórico
Sueño
Dormir bien es tan esencial y positivo para el organismo como llevar una buena alimentación o practicar actividad física regularmente. Un sueño reponedor permite cumplir de mejor forma con las exigencias diarias,pero también ayuda a controlar el estrés y a mantener un estado de ánimo equilibrado. (Carnicer, 2012)
El sueño es un estado de reposo, contrario cuando una persona esta despierta, donde se manifiesta una barrera entre la conciencia y el espacio externo. El acto de dormir o como se le conoce coloquialmente como dormir o soñar se caracteriza por una respuesta menor ante los estímulos externos.Existen básicamente dos periodos definidos durante el sueño: no-REM (sueño lento) y REM(Movimiento ocular rápido).
Existen básicamente dos periodos definidos durante el sueño: no-REM (sueño lento) y REM(Movimiento ocular rápido).
En el sueño no-REM la persona experimenta la transición de la vigilia al sueño ligero; luego, inicia el sueño y posteriormente entra en un sueño profundo. Durante estafase, el tono muscular es débil y la frecuencia cardíaca y respiratoria disminuyen
El sueño REM hay un movimiento rápido de los ojos, una abolición completa del tono muscular y una aceleración irregular de la frecuencia respiratoria y del pulso.
El sueño es de suma importancia en niños y adolescentes, con dormir las horas necesarias puede haber una mejorar en la actividad intelectual. El cerebronecesita varias horas para procesar toda la información acumulada durante el día. La falta de sueño afecta la cognición, la memoria, el aprendizaje, distorsión en el lingüístico, las reglas gramaticales y la ortografía, la motivación e incluso problemas físicos como dificultad en la visión y problemas gastrointestinales. Por lo tanto para un estudiante las horas de sueño son indispensables paratener un mejor rendimiento académico y evitar las consecuencias físicas que la falta de sueño ocasiona.
Aprendizaje

El aprendizaje es el proceso de obtención de habilidades, actitudes, por medio del estudio o una experiencia. El aprendizaje se da por la imitación. Esto es un cambio invariable según la conducta de la persona. Existen varios tipos de aprendizaje como:
Receptivo: el individuosabe acerca del tema pero no puede desarrollar algo nuevo.
Significativo: cuando la persona vincula los temas y le da coherencia.
Descubrimiento: cuando el individuo reordena los temas para una mejor comprensión cognitiva.
Repetitivo: la persona memoriza el tema pero no lo analiza.
La persona para aprender tiene que:
Observar
Estudiar
Practicar
El aprendizaje de un adolescente le ayuda a...