psicologia

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Sabiduría EMOCIONAL
WALTER RISO








NOMBRE: Ana Gabriela Chiluisa Guerra
CUERSO: ``E``
ING:
MATERIA: Lengua e Introducción
FECHA: 15/05/14

INTRODUCCION

La psicología de la vida es el equilibrio de la mente-cuerpo son factores para crear la psicológica y física. La cultura ha creado un mundo artificial para el humano, la rutina mecanizada hemos descubiertofuentes de conocimiento de la emoción biológica. Las emisiones de la mente son malsanas que eliminan y nos permiten entrar al mundo natural, la mente es el servicio con fines irracionales para codificar su mensaje creando salud y bienestar. La motivación básica presenta emociones a la vida cotidiana dónde venimos para saber a dónde vamos.
RESUMEN

El ser humano es un ser emocional, dice que lamayor parte del tiempo vivimos en un encierro mental en el que pelean lo que nos gustaría hacer y lo que debemos hacer, nos dice también que muchas veces la mente puede llegar a ser un estorbo por lo que debemos dejar de procesar toda información y darle más espacio a lo que sentimos, logrando así que el cuerpo y la mente vuelvan a trabajar unidos.
Nos la pasamos pensando en lo que fue o lo quepodría ser, en cómo fue y cómo nos afectó nuestro pasado vivir de esta manera no es sana, es importante vivir el aquí él ahora es la mejor manera de expresar nuestras emociones.
Las antiguas raíces es el dolor de cabeza para los defensores de la razón es una espina en el ALTER EGO de la cultura civilizada. La ignorancia emocional se lo conoce con el nombre de Alexitemica es incapaz de la lecturaemocional.
Como aligerar la carga innecesaria del pasado es "LA MAGIA DEL PERDON" una persona puede olvidar pero no por este hecho significa que perdona lo pasado.
El ser humano lucha contras sus emociones que las percibe como instinto animal y como le es difícil restaurar ese equilibrio mente-cuerpo ve las emociones como algo que debe reprimir dejándole cabida a la razón solamente, lejos dehacernos un bien solo hacemos propensos a darle paso a enfermedades; viene una parte donde dice que nos encantan los niños que no gritan que duermen mucho; que nos fascinan las personas que parecen plantas que algunas mamas no crían hijos si no los riegan, que pasamos la mayoría del tiempo tratando de ocultar la bestia que se lleva dentro como si fuese algo malo, las emociones es la manera en que diosnos recuerda que estamos vivos en ocasiones no estamos acostumbrados hacer contactos con nuestras emociones que cuando estas se presentan que no sabemos hacer con ellos no sabemos diferenciar la que es buena de la que no.
Habla del sistema atencional que es claramente extremista que siempre estamos mas afuera que adentro que hemos trasladado la confianza de nosotros mismos en las palabras máscomunes los horóscopos, amuletos, destino, gobierno, etc.
Aunque hagamos todo lo posible para evitarlo, somos seres emocionales, y a pesar de que todas las emociones nos enseñan, no todas son buenas y aceptables. Hay sentimientos autodestructivos y altamente peligrosos que debemos saber manejar o eliminar para siempre. En este sentido, tenemos que hay dos tipos de emociones: las emociones primariasque son aquellas con las que nacemos, como el dolor, el miedo, tristeza, ira y alegría y que tienen un corto periodo de duración. Y las emociones secundarias, las cuales son aprendidas y que tienden a perjudicarnos; como el sufrimiento, la ansiedad, la depresión, y que su durabilidad puede ser de años o toda la vida. En un principio, vivíamos regidos sólo por las emociones primarias, donde latolerancia era más común y donde la mente y el cuerpo trabajaban armoniosamente. Pero nuestra ambición de evolucionar nos hizo perder el rumbo convirtiéndonos en seres egoístas, egocéntricos, incapaces de tolerar a nuestros semejantes.
También habla de que existen dos tipos de personalidad que impiden mantener en calma la mente como la tipo que a que se caracteriza por urgencia de tiempo, ilusión y...