psicologia

Reporte de lectura
ES DIFICIL SER MUJER
Este libro para mí fue de mucha ayuda, hay cosas que uno quiere pasar por alto o pensar que las puede resolver sola y nos es así y de esto me di cuenta coneste libro, aquí nos habla de la depresión que es cuando una persona se siente triste o frustrada por un rato o puede ser por varias semanas o meses, la depresión tiene que ver esencialmente con loque nos pasa en la vida y podemos identificarla con al menos cinco de los nueve síntomas siguientes y por lo menos dos semanas seguidas los síntomas son:

1. Estar muy tristes, desganado y sentirsevacío
2. perdemos el interés hasta por las actividades que más nos gustan (por ejemplo el sexo)
3. comemos muy poco o mucho, bajamos o aumentamos de peso
4. Tenemos problemas para dormir (Dormimosdemasiado o muy poco)
5. Nuestro movimientos son lentos, sentimos el cuerpo pesado o estamos muy inquietos
6. estamos apáticas, fatigadas y con poca energía
7. Nos sentimos culpables, impotentes einútiles
8. No podemos concentrarnos ni recordar los pendientes del día y se nos dificulta tomar decisiones.
9. nos asaltan ideas de muerte y a veces pensamos en el suicidio.

La personadeprimida ha perdido las esperanzas de lograr sus metas, ve el futuro negro y se siente incapaz de hacer frente a las situaciones diarias. En la depresión se presenta cinco a o ms de los síntomas que semencionan anteriormente durante dos semanas. Si se presentan menos de cinto solo tenemos síntomas depresivos. En algunas ocasiones como dice el libro tenemos síntomas o farmas de pensar que nos llevan adeprimirnos, esto no afecta no solo a nosotros sino a todo lo que nos rodea, nuestros amigos, la familia y en el trabajo.

Los seres humanos nos deprimimos por diferentes factores que son lahistoria infantil, los acontecimientos de la vida, los factores biológicos, la condición social de la mujer y los factores sociales.

hay una parte del libro que nos pregunta cómo nos vemos a nosotras...