Psicologia








Trabajo de Psicología


Las emociones y el Alfabeto Emocional









Índice

1. Hoja de Respeto
2. Hoja de Presentación
3. Índice
4. Introducción
5. Contenido (Las Emociones)
6. Contenido (Las Emociones)
7. Contenido (Alfabeto Emocional)
8. Contenido (Alfabeto Emocional)
9. Vocabulario
10. Conclusión
11. BibliografíaIntroducción

Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Durante mucho tiempo las emociones han estado consideradas poco importantes y siempre se le ha dado más relevancia a la parte más racional del ser humano. Su principal función es laorganización de toda nuestra actividad. Las emociones se han estudiado, principalmente, por el papel adaptativo que han jugado a través de la evolución del hombre.
Gracias a las emociones se produce una activación que nos proporciona la energía necesaria para responder, rápidamente, a un estímulo que atente a nuestro bienestar físico o psicológico, permitiendo así, nuestra supervivencia.

El Dr.Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene memorizar: R-D-S-A. El pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción. El Dr. Hitzig también se inclinaba mucho a sus reflexiones que eran muy importantes para referirse al tema del alfabeto emocional.






Las Emociones y su Clasificación

Una emoción es un estadoafectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
En el ser humanola experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.
Durante mucho tiempo las emociones han estado consideradas poco importantes y siempre se le ha dado más relevancia a la parte más racional del ser humano.Pero las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla.
Las emociones pueden ser clasificadas siguiendo un espacio bidimensional a lo largo del cual se situarían todas ellas. Desde elestudio de la emoción del humor y desde los modelos basados en la activación biológica se sugiere la existencia de dos sistemas diferentes y parcialmente independientes que corresponden con las denominadas emociones positivas y negativas. 

Las emociones negativas son emociones desagradables, que se experimentan cuando se bloquea una meta, se produce una amenaza o sucede una pérdida; requierenla movilización de importantes recursos cognitivos y comportamentales, para la creación y elaboración de planes que resuelvan o alivien la situación. 
Las emociones positivas son emociones agradables, que se experimentan cuando se alcanza una meta; de tal manera que en ellas es menos probable que se necesite la revisión de planes y otras operaciones cognitivas, por esta razón se podría esperar quelas emociones negativas sean más prolongadas en el tiempo que las positivas. 
Las emociones negativas tienen un claro valor en la supervivencia y adaptación al entorno, mientras que en el caso de las positivas este no es al menos tan evidente. 

Una tercera categoría serían las emociones neutras que no son agradables ni desagradables, es decir, ni positivas ni negativas; pero que comparten...