PSICOLOGIA

 PSICOLOGIA
CONDUCTA
Es el modo de ser de un individuo, son un conjunto de acciones que lleva a cabo para adaptarse a su entorno. La conducta es una respuesta a la motivación en la que están involucrados componentes psicológicos y fisiológicos. La conducta esta determinada por múltiples factores como son los factores genéticos o hereditarios y losfactores situacionales o del medio.
TIPOS DE CONDUCTA
Hay tres tipos de conducta principales: Pasiva, agresiva y asertiva.
CONDUCTA PASIVA:
Es aquel comportamiento en el que el sujeto queda a merced de los deseos, órdenes o instrucciones de los demás. Antepone el bienestar de los demás al suyo, entendido éste como los deseos, ambiciones u opiniones. Los demás están felices, no me genera a miproblemas. En un ejemplo: “Alguien va a comer fuera y a la hora de traerle el primer plato, los cubiertos están sucios. El sujeto de conducta pasiva, limpiaría los cubiertos y comería sin mayores problemas”
Características
Ceder ante las expectativas y los puntos de vista de los demás, para evitar los conflictos.
Acabar siempre en una situación de pérdida.
No mostrar enfado abiertamente
CONDUCTAAGRESIVA: Es aquel que piensa que “mientras más débiles son los demás, más fuerte soy yo”. Se alimenta de conductas pasivas para redefinir su carácter agresivo. Dejar al interlocutor en ridículo es su forma de entender las relaciones. Menosprecio a los demás, orgullo y prepotencia, son características de su forma de actuar. En el ejemplo anterior:”Llamaría al camarero, montaría una fuerte discusión,pediría el libro de reclamaciones y su intento sería dejar en ridículo al camarero, al cocinero y al propio restaurante. No disfrutaría de la comida”.
Ambas conductas son generadoras de estrés. La primera, porque realmente está a merced de lo que los demás desean, con lo que está siempre a la expectativa de lo que pueda pasar. La segunda conducta, genera estrés dado que siempre está a laexpectativa para emprender una acción combativa, a discutir…
La conducta agresiva se caracteriza por:
Gritos.
Molestar a otros integrantes de la familia.
Mostrarse iracundo o resentido.
Pleitos.
Accesos de cólera.
Dejar de hablarle al otro o los otros.
Actos de desobediencia ante la autoridad y las normas sociales.
Amenazas verbales y físicas.
Daños a cosas materiales.
Deterioros en la actividad social yacadémica por episodios de rabias.
Discusiones con las personas cercanas  o de la familia.
Forzar situaciones económicas.
Relaciones sexuales forzadas.

Estas características se presentan frecuentemente, tienen una intensidad cada vez mayor y la duración del malestar va también en crecimiento, es por esto que en muchas ocasiones, nuestra pareja o amigos nos empiezan a parecer personas desconocidas,ya que al principio eran muy diferentes y al paso del tiempo se van agudizando los síntomas de la violencia.


CONDUCTA ASERTIVA:
La conducta asertiva es un estilo de comunicación en la cual se plantea la seguridad y confianza, su finalidad es expresar ideas sentimientos de una manera clara y directa en la cual no se tiene como intención ofender, herir o perjudicar a nadie.
Esto sucedeporque es una forma de expresión en la cual nos permite decir o hacer lo que se considere más apropiado. La asertividad es intermedia entre la actitud pasiva y la agresiva, esta conducta no solo se presenta de manera verbal sino también de manera no verbal en la cual se toman en cuenta las siguientes actitudes:
*Postura
*Gestos
*Cambio de tono de voz
CONDUCTA INNATA Y CONDUCTA APRENDIDA
La conducta ocomportamiento constituye el último de los momentos de la estructura psíquica: sobre la base de nuestro conocimiento del mundo y empujados por nuestras necesidades ejecutamos conductas orientadas a la satisfacción de éstas.
 
Una conducta tiene éxito cuando con ella se logra resolver el problema con el cual se halla enfrentado el individuo, o, de otro modo, cuando se adapta a la situación...