PsicologiaDelAltoRendimiento
Páginas: 69 (17035 palabras)
Publicado: 25 de mayo de 2015
PSICOLOGÍA DEL
ALTO
RENDIMIENTO
Bloque Común
Curso Superior
Escuela Nacional de Entrenadores
ÍNDICE
1. Las necesidades psicológicas de los deportistas de alta competición
2. La psicología del entrenamiento deportivo en la alta competición
3. Las
principales
habilidades
psicológicas
en
el
deporte
de
competición
4. La preparación específica de las competiciones
5. Propuestas prácticas6. La relación del entrenador con el psicólogo deportivo
7. El funcionamiento psicológico del entrenador
8. Bibliografía
.
.
Federación Española de Baloncesto
2
Escuela Nacional de Entrenadores
1. LAS NECESIDADES PSICOLOGICAS DE LOS DEPORTISTAS DE
ALTO NIVEL
La “Inteligencia y el control emocional” son necesidades psicológicas de los
deportistas. Ambas necesidades, junto a otras que van ainfluir en la práctica
deportiva, van a configurar lo que denominamos la confianza del deportista.
La confianza y seguridad en la conducta del sujeto que práctica deporte se va a
mejorar por el entrenamiento psicológico que se realice de forma sistemática y
regular mejorándose dichas capacidades.
La inteligencia es “la capacidad que tiene el sujeto para procesar la información
que recibe, tanto delexterior como del interior, aunque no cuente con especiales
órganos sensoriales captadores de la información”.
Muchos de los animales que conviven con nosotros y otros que viven en libertad,
tienen órganos sensoriales más preparados que los del humano, con mayor
capacidad de recepción y umbrales mas adaptados. Aún así, el hombre es capaz
de codificar de forma amplia el lenguaje escrito y habladoy eso nos permite una
mayor complejidad en la información y los procesos consiguientes.
De las formas que adquiere y se presenta la inteligencia humana, hemos de
señalar dos especialmente importantes para la práctica deportiva en los niveles de
alto rendimiento: La inteligencia analítica y la inteligencia formal o abstracta.
Ambas, presentes en todos los humanos que hayan alcanzado la madurez yno
presenten un desarrollo deficitario por problemas estructurales en la infancia.
La inteligencia analítica nos permite “el control motor y el dominio de los
fundamentos técnicos deportivos”. Esto significa que cuando estamos trabajando
técnica y ejercicios de control motor, estamos ejercitando dicha inteligencia y
mejorándola, siempre y cuando las prácticas realizadas sean significativas y seproduzcan, no como una rutina mas, sino como una tarea en la que el sujeto está
comprometido y activo.
Otro aspecto de dicha inteligencia es el procesamiento de información, precisa y
específica sobre la tarea. En este caso la especificidad, precisión y claridad de lo
procesado repercute sobre la inteligencia analítica y le va dando una consistencia y
manejabilidad que hace del deportista un eficazpracticante y un experto ejecutor.
La información que se procesa continuamente en las sesiones de entrenamiento
técnico tienen un soporte sensorio – motor, que está en la base de toda conducta
deportivo-motriz, y de la cual los niños/as vienen haciendo uso desde la mas tierna
infancia.
Federación Española de Baloncesto
3
Escuela Nacional de Entrenadores
Todos estos datos van a formar elconocimiento y la conciencia sobre la ejecución
individual y grupal, que hará posible el dominio técnico de los jugadores y/o
deportistas, bien como individuos con diferentes niveles de habilidad, así como
miembros de un grupo deportivo que poseen determinada capacidad técnica.
Toda esta información manejada y procesada adecuadamente dará lo que se ha
dado en llamar: Feedback interno y externo. Todala información que se comparte
entre los jugadores y entrenador será el bagaje informativo que cada grupo
deportivo tiene y con el que se va a sentir mas competente, experto y seguro de
sus posibles logros.
La inteligencia formal o abstracta es un nivel mayor de procesamiento y
complejidad informativa, complementa la anterior (analítica) introduciendo el
razonamiento, el juicio y la posibilidad...
ALTO
RENDIMIENTO
Bloque Común
Curso Superior
Escuela Nacional de Entrenadores
ÍNDICE
1. Las necesidades psicológicas de los deportistas de alta competición
2. La psicología del entrenamiento deportivo en la alta competición
3. Las
principales
habilidades
psicológicas
en
el
deporte
de
competición
4. La preparación específica de las competiciones
5. Propuestas prácticas6. La relación del entrenador con el psicólogo deportivo
7. El funcionamiento psicológico del entrenador
8. Bibliografía
.
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Federación Española de Baloncesto
2
Escuela Nacional de Entrenadores
1. LAS NECESIDADES PSICOLOGICAS DE LOS DEPORTISTAS DE
ALTO NIVEL
La “Inteligencia y el control emocional” son necesidades psicológicas de los
deportistas. Ambas necesidades, junto a otras que van ainfluir en la práctica
deportiva, van a configurar lo que denominamos la confianza del deportista.
La confianza y seguridad en la conducta del sujeto que práctica deporte se va a
mejorar por el entrenamiento psicológico que se realice de forma sistemática y
regular mejorándose dichas capacidades.
La inteligencia es “la capacidad que tiene el sujeto para procesar la información
que recibe, tanto delexterior como del interior, aunque no cuente con especiales
órganos sensoriales captadores de la información”.
Muchos de los animales que conviven con nosotros y otros que viven en libertad,
tienen órganos sensoriales más preparados que los del humano, con mayor
capacidad de recepción y umbrales mas adaptados. Aún así, el hombre es capaz
de codificar de forma amplia el lenguaje escrito y habladoy eso nos permite una
mayor complejidad en la información y los procesos consiguientes.
De las formas que adquiere y se presenta la inteligencia humana, hemos de
señalar dos especialmente importantes para la práctica deportiva en los niveles de
alto rendimiento: La inteligencia analítica y la inteligencia formal o abstracta.
Ambas, presentes en todos los humanos que hayan alcanzado la madurez yno
presenten un desarrollo deficitario por problemas estructurales en la infancia.
La inteligencia analítica nos permite “el control motor y el dominio de los
fundamentos técnicos deportivos”. Esto significa que cuando estamos trabajando
técnica y ejercicios de control motor, estamos ejercitando dicha inteligencia y
mejorándola, siempre y cuando las prácticas realizadas sean significativas y seproduzcan, no como una rutina mas, sino como una tarea en la que el sujeto está
comprometido y activo.
Otro aspecto de dicha inteligencia es el procesamiento de información, precisa y
específica sobre la tarea. En este caso la especificidad, precisión y claridad de lo
procesado repercute sobre la inteligencia analítica y le va dando una consistencia y
manejabilidad que hace del deportista un eficazpracticante y un experto ejecutor.
La información que se procesa continuamente en las sesiones de entrenamiento
técnico tienen un soporte sensorio – motor, que está en la base de toda conducta
deportivo-motriz, y de la cual los niños/as vienen haciendo uso desde la mas tierna
infancia.
Federación Española de Baloncesto
3
Escuela Nacional de Entrenadores
Todos estos datos van a formar elconocimiento y la conciencia sobre la ejecución
individual y grupal, que hará posible el dominio técnico de los jugadores y/o
deportistas, bien como individuos con diferentes niveles de habilidad, así como
miembros de un grupo deportivo que poseen determinada capacidad técnica.
Toda esta información manejada y procesada adecuadamente dará lo que se ha
dado en llamar: Feedback interno y externo. Todala información que se comparte
entre los jugadores y entrenador será el bagaje informativo que cada grupo
deportivo tiene y con el que se va a sentir mas competente, experto y seguro de
sus posibles logros.
La inteligencia formal o abstracta es un nivel mayor de procesamiento y
complejidad informativa, complementa la anterior (analítica) introduciendo el
razonamiento, el juicio y la posibilidad...
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