psicologoa

En un documento word, conteste las siguientes preguntas:
Realizar las dos actividades tanto la 5 como la 5.1
1¿En qué medida es importante el estrés laboral?
Si, el estrés laboral es importanteporque las presiones del trabajo, las multiplex responsabilidades, entre otras ayudan a que se nos acumule y dependiendo en el entorno que este, pueden pasar diversas situaciones entre cuales se puedeafectar nuestra salud física y mental, esto para una empresa no es bueno ya se mantendría en trabajador incapacitado y por ende no hay productividad, por esto es muy importante tener las funcionesclara para evitar sobre cargas en el trabajo o hacer oficios que no son del cargo.
2¿Qué es el estrés laboral?
el estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas y psicológicas que experimenta elorganismo cuando se le somete a fuertes emociones generalmente es por labores desarrolladas en el trabajo.

3¿Cómo afecta el estrés laboral al ser humano?
La exposición a situaciones de estrés no esen sí misma algo "malo" o negativo, solo cuando las respuestas de estrés son excesivamente intensas, frecuentes y duraderas pueden producirse diversos trastornos en el organismo y por consiguiente sedan las siguientes efectos:
- aumento de ritmo cardiaco
-Tensión muscular
-Dificultad al respirar entre otras.


4¿A que debemos prestar atención para prevenirlo?
Según los expertos, paraprevenir el estrés la mejor manera para evitarlo es no caer en situaciones que con lleva a desequilibrios emocionales o laborales con el fin de prevenir los efectos agudos de este.
También consiste en laprevención del estrés laboral es salir de la monotonía de los oficios o trabajos mecánicos y combinarlos con hábitos sencillos y fáciles de incorporar ya que así prevenimos enfermedades físicas ymentales
5¿Qué se alcanza con la intervención?
En que los trabajadores tiene un mejor estilo de vida, mejor gusto por sus trabajo y por ende el rendimiento va a ser superior al logrado.

6¿Qué...