psicología apego

Revista Latinoamericana de Psicología
2006, volumen 38, No 3, 493-507

APEGO, EMOCIÓN Y REGULACIÓN EMOCIONAL.
IMPLICACIONES PARA LA SALUD
LUSMENIA GARRIDO-ROJAS1
Universidad Católica del Maule, Talca, Chile

ABSTRACT
This article aims to make a theoretical revision on the relations between different styles of
attachment, emotions that characterize these styles, and emotional regulation strategiesused in
each one of them. It is also explained how these attachment styles develop in relation with the
appearance of emotions and regulation strategies. This idea is discussed considering the main
results of relevant research, and the implications of the presence of specific emotions and the
use of different strategies of emotional regulation upon people’s well-being and physical health.
Keywords: attachment, emotions, emotional regulation.

RESUMEN
El presente artículo tiene como objetivo realizar una revisión teórica, que permita conocer
las relaciones que se han encontrado entre los distintos estilos de apego, las emociones que
caracterizan estos estilos, y las distintas estrategias de regulación emocional utilizadas en cada
uno de ellos. Para lograr una mayor comprensión, seexplicita además cómo se van desarrollando los estilos de apego en los sujetos, en la medida que esto se encuentra en íntima relación con
la aparición de las emociones y las estrategias de regulación. Se discute lo anterior considerando
los principales hallazgos de investigaciones relevantes en el tema, y las implicancias de la
presencia de emociones específicas y utilización de las distintas estrategiasde regulación
emocional, en el bienestar y salud física de las personas.
Palabras clave: apego, emociones, regulación emocional.

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Correspondencia: LUSMENIA GARRIDO ROJAS, Universidad Católica del Maule, Talca, Chile. E-mail: lgarrido@ucm.cl

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GARRIDO-ROJAS

LA TEORÍA DE APEGO
John Bowlby (1986, 1998), psiquiatra y psicoanalista, trabajó durante años en clínica infantil y planteó la teoríadel apego, la que concibió
como una tendencia de los seres humanos a
establecer vínculos afectivos sólidos con personas determinadas a través de la vida. A través del
tiempo, la propuesta de Bowlby se ha convertido
en una de las teorías más influyentes en la
psicología, siendo de interés para distintos autores; incluso es considerada actualmente como
un cuerpo sólido y sistemático con importanteinvestigación empírica (Feeney & Noller, 2001;
Hazan & Shaver, 1994; Lecannelier, 2001,
2002a; Marrone, 2001; Martínez & Santelices,
2005; Moneta, 2003; Shaver & Mikulincer,
2002b).
Para Bowlby (1986), el comportamiento de
apego es todo aquel que permite al sujeto conseguir o mantener proximidad con otra persona
diferenciada y generalmente considerada más
fuerte y/o sabia, propio del ser humano,que
motiva la búsqueda de proximidad entre el niño
pequeño y sus padres o cuidadores. Se enfatiza
que la experiencia del niño con sus padres tiene
un rol fundamental en la capacidad posterior del
niño de establecer vínculos afectivos y que las
funciones principales de ellos serían proporcionar al niño una base segura y, desde allí, animarlos a explorar; es importante que el niño pueda
depender desus figuras de apego y que éstas
puedan contener y proteger al niño cuando lo
necesita. La interacción que se produzca entre el
cuidador y el niño podrá dar cuenta de la calidad
del vínculo, lo que tendría que ver con lo que
Bowlby (1980) identificó como modelos operantes internos, que serían expectativas que posee el niño acerca de sí mismo y de los demás, y
que le hacen posible anticipar,interpretar y
responder a la conducta de sus figuras de apego,
ya que integran experiencias presentes y pasadas en esquemas cognitivos y emocionales. En
la misma línea, Fonagy et al. (1995) señalan que
a partir de experiencias repetidas con sus figuras
de apego, los niños desarrollan expectativas en
cuanto a la naturaleza de las interacciones. Así,

las relaciones tempranas de apego poseen amplia...