Psicología

Los seres humanos son producto de una larga historia evolutiva que comenzó hace millones de años a partir de simples organismos unicelulares, a lo largo de este proceso evolutivo, la especie humana se ha adaptado adecuadamente al ambiente. El proceso de evolución y en particular el proceso de adaptación se pueden considerar al mismo nivel que los procesos de conocimiento. El incremento progresivode la adecuación adaptativa ha ido en paralelo al aumento en complejidad neurológica, adquiriendo un nivel único del desarrollo cerebral y con la aparición del lenguaje, la adaptación de los seres humanos a la realidad, permite al ser humano incrementar mecanismos perceptuales y cognitivos que permiten construir modelos representacionales de la realidad.

Las terapias cognitiva, han contribuidocon la orientación cognitivo – conductual en terapias de conductas. Los rasgos más comunes y destacables son la importancia que otorgan a la cognición, tanto en el origen de los trastornos psicopatológicos como en el proceso de cambio terapéutico, el énfasis en el modelo científico que no sólo está presente en la investigación, sino que también en los modelos teóricos propuestos en psicopatologíay psicoterapia y el alto nivel de sistematización que ha contribuido en acercar la investigación psicoterapeuta a la psicología científica. Se utiliza el término cognición como patrones complejos de significados en las que participan emociones, pensamientos y conductas. Los tres orígenes principales de las terapias cognitivas: 1) Kelly, presenta una teoría de la personalidad en la que plantea quela anticipación es el principal responsable de los procesos psicológicos del individuo, su teoría se basa en la sistematización en donde el cambio psicológico resulta de la adopción de una construcción alternativa que aporta un nuevo sentido al si mismo y al mundo. 2) Ellis y Beck, basaron su enfoque en la creencia de que las personas pueden sustituir conscientemente los pensamientos irracionalespor otros más razonables. 3) Bandura, plantea la importancia de la expectativa del refuerzo para el control de la conducta (Mahoney, papel determinante del autocontrol)

Las terapias cognitivas, aunque carecen de un marco teórico unificador, dentro de ellas, existe un esquema taxonómico de los distintos aspectos cognitivos que permiten explicar algunos conceptos básicos de los modeloscognitivos a) Esquema: Como estructura cognitiva se entiende como una abstracción fruto de la experiencia previa, en donde es responsable de los mecanismos que guían la atención selectiva y la percepción, como coexisten varios esquemas distintos, el procesamiento de información depende del esquema que se haya activado. Los esquemas del self, es un proceso interpretativo que son generalizaciones cognitivasrelativamente estables que permiten filtrar la información relevante para nuestro autoconcepto y conducta social que definen nuestro sentido de identidad 2) Estructuras Cognitivas: Son las estructuras que organizan y priorizan de manera interna el procesamiento de la información. 3) Proposiciones cognitivas: Son los esquemas sociales, esquemas sobre el self y otros, que organizan y guían elprocesamiento de la información. Las Operaciones cognitivas, son los procesos en que los diferentes componentes del sistema cognitivo operan de forma interactiva para procesar la información, responsables de la manipulación de los datos sensoriales. La terapia cognitiva, es un procedimiento activo, directo, estructurado y de tiempo limitado y que se da en el aquí y ahora, en la cual posee objetivosclaros, en donde, la relación terapéutica comprende a la psicoterapia como un esfuerzo de colaboración mutua que realiza cliente y terapeuta, buscando un consenso explícito en relación con la naturaleza de los problemas del cliente, en donde el terapeuta no tiene que persuadir al paciente con sus puntos de vista, sino es el paciente quien descubre las incoherencias por si mismo

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