Psicoterapia gestalt- principios y fundamentos

Colegio Humanista de México, S.C.

Psicoterapia gestalt: Principios y fundamentos.
Por Francisco Javier Vázquez Pérez

Métodos y técnicas de la investigación documental.

Objetivos:
-Exponer el fundamento de la psicoterapia gestalt, así como sus principios, para lograr entender el tema con mayor facilidad y teniendo una perspectiva más alta. -Satisfacer las expectativas que se tiene demi capacidad de realizar un ensayo de investigación, logrando con esto aprobar satisfactoriamente la materia de Métodos y técnicas de la investigación documental.

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Psicoterapia gestalt: Principios y fundamentos.
INDICE 1. Introducción 2. Antecedentes 3. Bases de la gestalt 4. Fundamentos de la psicoterapia gestáltica 5. Principios de la psicoterapia gestáltica 5.1 El darse cuenta 5.1.1 Eldarse cuenta del mundo interior 5.1.2 El darse cuenta del mundo exterior 5.1.3 El darse cuenta de la zona de fantasía ó intermedia 5.2 El aquí y el ahora 5.3 Cambiamos el ¿Por qué? Po el ¿Cómo? 5.4 Ciclo de la experiencia 5.5 Reglas de la gestalt 5.6 Los estratos del yo 5.7 Leyes gestálticas 5.7.1 Ley de cierre 5.7.2 Ley de proximidad 5.7.3 Ley de simplicidad 5.7.4 Ley de similitud 5.7.5 Ley defigura-fondo 6. Comentarios 7. Fuentes bibliográficas 7.1 Fuentes electrónicas

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1. Introducción La psicología a lo largo de su historia, ha tenido transformaciones notables en sus formas de estudiar al ser humano. Así como en la Grecia antigua o el imperio romano, había discrepancias sobre cuál era la verdadera forma para entender al ser humano y al universo, en la psicología vemos quediferentes personajes tienen su propia manera de entender al hombre, estos a su vez propusieron técnicas para diferentes tipos de terapias psicológicas. En este texto vamos a encontrar los principales puntos que hace de la psicoterapia gestalt una terapia vanguardista y aventurada, ya que veremos los principios fundamentales de las diferentes terapias gestálticas. Gestalt es un término alemán, sintraducción directa al castellano, pero que aproximadamente significa "forma", "totalidad", "configuración". La forma o configuración de cualquier cosa está compuesta de una "figura" y un "fondo". Por ejemplo, en este momento para usted que lee este texto, las letras constituyen la figura y los espacios en blanco forman el fondo; aunque esta situación puede invertirse y lo que es figura puede pasar aconvertirse en fondo. El fenómeno descrito, que se ubica en el plano de la percepción, también involucra a todos los aspectos de la experiencia. Es así como algunas situaciones que nos preocupan y se ubican en el momento actual en el status de figura, pueden convertirse en otros momentos, cuando el problema o la necesidad que la hizo surgir desaparecen, en situaciones poco significativas, pasandoentonces al fondo. Esto ocurre especialmente cuando se logra "cerrar" o concluir una Gestalt; entonces ésta se retira de nuestra atención hacia el fondo, y de dicho fondo surge una nueva Gestalt motivada por alguna nueva necesidad. Este ciclo de abrir y cerrar Gestalts (o Gestalten, como se dice en alemán) es un proceso permanente, que se produce a lo largo de toda nuestra existencia.

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2.Antecedentes Frederick Perls fue el que introdujo el concepto de motivación en la percepción de la teoría gestalt, dando lugar a la psicoterapia gestáltica. Perls fue el primero en hacer un intento serio y profundo de integrar estos dos conceptos – cuerpo y psique-.Lo físico y lo psíquico se consideran dentro de esta teoría como algo tan íntimamente interrelacionado. Wertheimer, en 1912, enunciaoficialmente la psicología de la gestalt al señalar que todo fenómeno natural es una totalidad y no una suma, adición o multiplicación de sus partes. La psicología de la gestalt ve la necesidad de observar la percepción y la experiencia inmediata, para no distorsionar la realidad del fenómeno observado. Teoría de la gestalt: “es la organización de hechos, percepciones y conductas lo que los define...