Psicoterapia Humanista

PSICOTERAPIA HUMANISTA


RESUMEN

La "psicología humanística", conocida también como "psicología humanista",
surgió en los Estados Unidos, en las décadas de los cincuenta y sesenta junto a la
primera fuerza (el psicoanálisis) y la segunda fuerza (el conductismo). En la década
de los setentas este enfoque llegó a Alemania y a otros países de Europa. El enfoque
humanista de la psicología"considera al hombre en sí como un ser potencialmente
libre y creativo, cuyo comportamiento puede depender más de su marco conceptual
interno, que de la coacción de impulsos internos o de la presión de fuerzas exteriores"
Psicólogos y filósofos existencialistas le devuelven la libertad al individuo; es decir,
después de los problemas que la humanidad adquirió a raíz de la primera guerramundial, los existencia listas ven a la persona libre. En la psicología humanística, la
persona tiene libertad de elección, lo cual sustituye la idea conductista del conjunto
mecánicamente determinado de conductas. De aquí parte el concepto de cliente, el
cual sustituye el concepto de paciente, porque el cliente tiene la capacidad de decidir.
La gran mayoría de los psicólogos y psiquiatras delenfoque humanista consideran
que el hombre busca autorrealizarse y tiende al crecimiento. El psicoterapeuta
humanista ayuda a la persona a auto-explorarse, pero no toma las decisiones por ella
ni le soluciona directamente los problemas. Ayuda a la persona a que se
responsabilice de la toma de sus decisiones y a que sea ella la que dirija su propia
existencia y que libere de toda clase deataduras.

INTRODUCCION

La psicología a lo largo de su evolución, no solo se encarga del estudio de la
conducta, sino también acerca de los posibles tratamientos a través de las terapias que
ofrece la psicología para mejorar el problema, malestar o situación que puedan estar
presentando el paciente o cliente. A lo largo de la historia de la psicología se habla
de que la psicología humanista como“la tercera fuerza”. La psicología humanista
prioriza, en sus consideraciones, la experiencia humana, los valores, actitudes,
significados y el crecimiento y desarrollo del ser humano en su totalidad.
Este enfoque responde a cuatro bases principales que constan de raíces
filosóficas, a partir de Heidegger, Jasper,

Kierkegaard entre otros, cuenta con

principios sociológicos derivados delmovimiento anti psiquiátrico donde la
concepción de la enfermedad mental está en estrecha relación con las condiciones
sociales y familiares alienantes. Ofrece desarrollo y crecimiento personal- individual
en contraposición a los valores estándar y la visión optimista del ser humano.
Con estas consideraciones, la psicología humanista considera que la
psicopatología proviene delentorpecimiento del desarrollo personal donde hay un uso
exagerado de las defensas del yo, condiciones sociales favora bles y estrés excesivo.
La condición esencial que unifica todas estas técnicas es el encuentro mutuo entre el
terapeuta y el cliente, en el aquí y ahora del dialogo terapéutico, se parte de un
tratamiento pero entre iguales. Una alianza terapéutica entre d os entes humanos y no
deterapeuta- paciente, de médico a enfermo.
A su vez, lo importante no es la técnica empleada, sino el terapeuta como ser
humano. El terapeuta no dirige, no interpreta, no se interesa por el pasado ni evalúa a
su cliente. Se trata de aceptar al cliente de manera incondicional y situar su control
dentro de este mismo y no el terapeuta. Las técnicas humanistas se dividen en tres
grandes

grupos: deorientación filosófica de tipo verbal, basado en la filosofía

existencial y en el encuentro en el aquí y ahora. De expresión corporal que trata de la

búsqueda de la liberación emocional a través de la expresión no verbal y del cuerpo.
De tipo trascendentalista que trata de la aplicación del YO a través de la meditación.

Psicología Humanista

Se denomina psicología humanista a una...