Psicóloga

1.5. APREND O A TO MAR DECISIO NES I
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1.5. APRENDO A TOMAR DECISIONES

Una de las conquistas más importantes de la persona es que ella misma adquiera la capacidad
de tomar sus propias decisiones.
Una de las conquistas más importantes de la persona es que ella misma adquiera la capacidad
La familia, el instituto, la sociedad en general suelen ofrecernos cada día variadas
de tomar suspropias decisiones.
posibilidades sobre cada uno de los aspectos, importantes o no, de nuestra vida entre las que hay
que La familia, el instituto, la sociedad en general suelen ofrecernos cada día variadas
elegir.
posibilidades sobre cada uno de los aspectos, importantes o no, de nuestra vida entre las que
Seguramente no te gustaría que otros y otras decidieran en tu lugar. Tampoco teparecería
hay que elegir.
interesante tener que elegir “a ciegas”.
Seguramente no te gustaría que otros y otras decidieran en tu lugar. Tampoco te parecería
Debes de que que tomar una decisión no suele ser una cuestión fácil, sobre todo cuando se
interesante tener saberelegir “ a ciegas” .
trate de temas importantes en nuestra vida. Sin embargo, es fundamental que se tomen
Debes de saber que tomaruna decisión no suele ser una cuestión fácil, sobre todo cuando
seconvenientemente, porque las decisiones que tomes, orientarán tus actos en una dirección o en otra,
trate de temas importantes en nuestra vida. Sin embargo, es fundamental que se tomen
de manera que una decisión apropiada permite que vayas consiguiendo lo que te propones como
necesario o importante, y una decisión equivocadasiempre acarrea la pérdida de oportunidades.
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Tomar decisiones acertadamente es algo que se aprende, pero de la misma manera que tuviste
que ejercitarte, por ejemplo, cuando aprendiste a multiplicar, también tienes que ejercitarte para
aprender a tomar decisiones por ti mismo.
Ya sabemos que has tomado muchasdecisiones a lo largo de tu vida. Realmente, tomar
decisiones es algo que las personas hacemos todos los días. Pero de lo que no estamos muy seguros
es del éxito que has tenido en cada caso.
Por eso creemos conveniente ofrecerte algunas actividades que te ayuden a familiarizarte con
los pasos que debes seguir para que pronto tus decisiones sean más acertadas.
Imagínate que eres un o una atleta y quetu preparador o preparadora te propone la práctica de
una técnica con el convencimiento de que te va a ayudar a mejorar tu marca. Pon en las actividades
que te proponemos la misma ilusión que si estuvieras corriendo o saltando en el campo de
entrenamiento.
Creemos que es importante que adquieras antes de todo una visión global de los pasos más
importantes de la técnica. Procura ahora entenderlo que significa o exige cada uno; después te
ejercitarás en ellos.
Aprender a tomar decisiones supone realizar una serie de acciones como las siguientes:
1. Analizar y descubrir la situación que plantea la necesidad de tomar una decisión. Este paso
lo recorrerás adecuadamente si:
* te informas lo mejor posible sobre la cuestión que tienes que decidir;
* esta información la empleas paravalorar la oportunidad según las circunstancias del
lugar y el momento;
* tomas conciencia de la mayor o menor importancia que tiene para ti la decisión que
tienes que tomar.
2. Identificar las posibles alternativas o decisiones que crees propias de la situación que hay
que resolver.
Encontrarás alternativas si te planteas y respondes la pregunta: “en esta situación, ¿qué puedo
elegir o hacer?”3. Determinar y valorar las consecuencias de cada alternativa o decisión.
Este paso se recorre con éxito si consideramos el resultado de la elección de cada una de las
alternativas identificadas en el punto anterior.
“Qué ocurriría si ...”
4. Escoger la mejor o mejores alternativas.
Este paso te dará tu decisión.
Si el tema o situación es muy importante para tí, puedes añadir un quinto...