Psotura de los cuerpos
Páginas: 3 (592 palabras)
Publicado: 27 de junio de 2011
TALLER SEMANA 1
1. Aspectos que se deben tener en cuenta en cada postura de los cuerpos:
Frente al teclado es indispensable que las manos tengan una posición neutra preferiblementeubicando el teclado a una altura menor del codo sentado, es aconsejable si el teclado se encuentra sobre una mesa o un bandeja bajo la mesa extender los ganchos auxiliares del teclado para darle un pocode elevación. Se bebe colocar el teclado a la altura de los codos.
El mouse debe ir a la altura de los codos para permitir que la parte superior de los brazos caiga de una forma relajadasobre el mismo, además debe ir cerca al teclado para permitir un buen alcance del brazo. Las muñecas siempre deben estar rectas evitando doblar las muñecas hacia abajo o lateralmente, sebe escribir conlas manos flotando sobre el teclado.
Se debe trabajar en un entorno agradable con una postura relejada y cómoda cambiando la postura para evitar fatigas, se debe usar una silla con apoyolumbar en lo posible ajustable para mayor comodidad del usuario con los pies en el piso uno delante del otro para un buen equilibrio e caso contrario se debe usar un reposa pies para mayor comodidad.La cabeza se determina por la situación de la pantalla que debe quedar al nivel de los ojos o por debajo, los bazos deben tener una posición relajada y caer libremente a lado y lado con losantebrazos rectos para dar una posición cómoda a los codos, el codo siempre debe estar paralelo al suelo.
Lo más importante es planificar bien el trabajo par evitar sobre cargas de alguna partedel cuerpo, tratando de cambiar de postura y permitiendo que el equipo de trabajo quede al alcance de las manos para evitar sobre esfuerzos.
2. Frente al teclado la imagen representa un tecladoinclinado donde las muñecas tienen una posición menor a los codos dando una posición neutra a las manos. Una posición ideal. En la imagen del mouse la mano en la posición correcta se encuentra...
1. Aspectos que se deben tener en cuenta en cada postura de los cuerpos:
Frente al teclado es indispensable que las manos tengan una posición neutra preferiblementeubicando el teclado a una altura menor del codo sentado, es aconsejable si el teclado se encuentra sobre una mesa o un bandeja bajo la mesa extender los ganchos auxiliares del teclado para darle un pocode elevación. Se bebe colocar el teclado a la altura de los codos.
El mouse debe ir a la altura de los codos para permitir que la parte superior de los brazos caiga de una forma relajadasobre el mismo, además debe ir cerca al teclado para permitir un buen alcance del brazo. Las muñecas siempre deben estar rectas evitando doblar las muñecas hacia abajo o lateralmente, sebe escribir conlas manos flotando sobre el teclado.
Se debe trabajar en un entorno agradable con una postura relejada y cómoda cambiando la postura para evitar fatigas, se debe usar una silla con apoyolumbar en lo posible ajustable para mayor comodidad del usuario con los pies en el piso uno delante del otro para un buen equilibrio e caso contrario se debe usar un reposa pies para mayor comodidad.La cabeza se determina por la situación de la pantalla que debe quedar al nivel de los ojos o por debajo, los bazos deben tener una posición relajada y caer libremente a lado y lado con losantebrazos rectos para dar una posición cómoda a los codos, el codo siempre debe estar paralelo al suelo.
Lo más importante es planificar bien el trabajo par evitar sobre cargas de alguna partedel cuerpo, tratando de cambiar de postura y permitiendo que el equipo de trabajo quede al alcance de las manos para evitar sobre esfuerzos.
2. Frente al teclado la imagen representa un tecladoinclinado donde las muñecas tienen una posición menor a los codos dando una posición neutra a las manos. Una posición ideal. En la imagen del mouse la mano en la posición correcta se encuentra...
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