Puestos de trabajo
Páginas: 6 (1376 palabras)
Publicado: 2 de abril de 2013
La evolución del trabajo ha cambiado la forma de utilización de los puestos de trabajo
Joaquín Duque
Ingeniero mecánico. Magister en ergonomía
La evolución del trabajo ha cambiado la forma de utilización de los puestos de trabajo. Hace 20 años, las personas no contaban con las herramientas y equipos de hoy y el uso del puesto de trabajo por lo tanto, era diferente.
Los sistemas decómputo y los equipos de oficina en el último decenio han sufrido una serie de transformaciones tanto en su forma de (hardware) como su software creando cada vez nuevas condiciones de trabajo de las pesonas en las oficinas
La multifactoriedad de los efectos sobre la salud de las personas por condiciones desafavorables en los puestos de trabajo dificulta las acciones correctivas pero los efectos dedichas condiciones cambiantes (que a veces se convierten en desfavorables) pueden ser minimizados por varias acciones como: Rediseño del puesto de trabajo, cambio de silla, entre otros.
A pesar de que los cambios en el diseño o de silla pueden ser importantes, sus efectos sobre la salud no son tan eficientes si la persona no conoce su puesto de trabajo, es más, posiblemente, una persona podráconvivir con su puesto y las herramientas y equipos que le ha facilitado la empresa por años, si tiene una buena cultura del manejo de puesto.
¿Qué es ergonomía?
La ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, los productos y ambientes, se adapten a las capacidades, limitaciones físicas y mentales de las personas.
¿Qué ofrece una guía deluso del puesto de trabajo?
- Sensibilizar a las personas en la importancia del buen uso del puesto de trabajo.
- Disminuir la incidencia de los factores asociados a enfermedades de origen ocupacional.
- Disminuir los signos de dolor, molestia o cansancio en las diferentes regiones del cuerpo.
- Mejorar la calidad de vida de la población trabajadora.
DESARROLLO
Actitud postural
Laactitud postural que las personas adoptan frente al computador es la de sentado. Actitud con caracterísitcas como:
1. Puntos de contacto del cuerpo con la silla
2. Posturas relativas entre los distintos segmentos corporales que cambian constantemente de acuerdo a las diferentes actividades que realiza la persona durante la jornada laboral.
Los cambios de actitud postural que realice lapersona generan cargas en las articulaciones y tejidos osteomusculares que pueden producri daño si estas cargas son muy grandes y sobrepasan la calapcidad del tejido.
Son muchos los factores a tener en cuenta para el correcto uso de cuerpo y del puesto de trabajo. Entre ellos se pueden citar tres que están directamente ligados a la Biomecánica de los tejidos:
1. La repetitividad del gesto.Entendiéndose por repetitividad dos casos: Mantener durante un periodo prolongado de tiempo una misma actitud postural o realizando un gesto corporal (movimiento) muchas veces en la unidad de tiempo.
2. La postura como tal. Llevar las articulaciones al final de sus arcos de movimiento es adoptar posturas "extremas"
3. La magnitud de la fuerza que genera la carga sobre el tejido. No es lo mismohacer que un material (en el caso del cuerpo un tejido osteomuscular) soporte una carga de un kilo a una de 10 o 100 kilos.
De qué depende el buen uso del cuerpo en el puesto de trabajo?
El buen uso del cuerpo en el puesto de trabajo depende de usted.
¿Qué debe hacer para utilizar bien el cuerpo y el puesto de trabajo?
Conocer su puesto de trabajo y conocer como puede sufrir sus tejidososteomusculares
Conocer el puesto de trabajo
Analizar los equipos y herramientas de trabajo en orden de importancia según las necesidades de la actividad del centro hacia afuera dentro de la zona de alcance funcional de miembros superiores.
Si no es posible, recuerde que para utilizar un equipo que se encuentre lejos puede pararse y de pies, utilizarlo.
La silla: ¿Conoce cómo funciona...
Joaquín Duque
Ingeniero mecánico. Magister en ergonomía
La evolución del trabajo ha cambiado la forma de utilización de los puestos de trabajo. Hace 20 años, las personas no contaban con las herramientas y equipos de hoy y el uso del puesto de trabajo por lo tanto, era diferente.
Los sistemas decómputo y los equipos de oficina en el último decenio han sufrido una serie de transformaciones tanto en su forma de (hardware) como su software creando cada vez nuevas condiciones de trabajo de las pesonas en las oficinas
La multifactoriedad de los efectos sobre la salud de las personas por condiciones desafavorables en los puestos de trabajo dificulta las acciones correctivas pero los efectos dedichas condiciones cambiantes (que a veces se convierten en desfavorables) pueden ser minimizados por varias acciones como: Rediseño del puesto de trabajo, cambio de silla, entre otros.
A pesar de que los cambios en el diseño o de silla pueden ser importantes, sus efectos sobre la salud no son tan eficientes si la persona no conoce su puesto de trabajo, es más, posiblemente, una persona podráconvivir con su puesto y las herramientas y equipos que le ha facilitado la empresa por años, si tiene una buena cultura del manejo de puesto.
¿Qué es ergonomía?
La ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, los productos y ambientes, se adapten a las capacidades, limitaciones físicas y mentales de las personas.
¿Qué ofrece una guía deluso del puesto de trabajo?
- Sensibilizar a las personas en la importancia del buen uso del puesto de trabajo.
- Disminuir la incidencia de los factores asociados a enfermedades de origen ocupacional.
- Disminuir los signos de dolor, molestia o cansancio en las diferentes regiones del cuerpo.
- Mejorar la calidad de vida de la población trabajadora.
DESARROLLO
Actitud postural
Laactitud postural que las personas adoptan frente al computador es la de sentado. Actitud con caracterísitcas como:
1. Puntos de contacto del cuerpo con la silla
2. Posturas relativas entre los distintos segmentos corporales que cambian constantemente de acuerdo a las diferentes actividades que realiza la persona durante la jornada laboral.
Los cambios de actitud postural que realice lapersona generan cargas en las articulaciones y tejidos osteomusculares que pueden producri daño si estas cargas son muy grandes y sobrepasan la calapcidad del tejido.
Son muchos los factores a tener en cuenta para el correcto uso de cuerpo y del puesto de trabajo. Entre ellos se pueden citar tres que están directamente ligados a la Biomecánica de los tejidos:
1. La repetitividad del gesto.Entendiéndose por repetitividad dos casos: Mantener durante un periodo prolongado de tiempo una misma actitud postural o realizando un gesto corporal (movimiento) muchas veces en la unidad de tiempo.
2. La postura como tal. Llevar las articulaciones al final de sus arcos de movimiento es adoptar posturas "extremas"
3. La magnitud de la fuerza que genera la carga sobre el tejido. No es lo mismohacer que un material (en el caso del cuerpo un tejido osteomuscular) soporte una carga de un kilo a una de 10 o 100 kilos.
De qué depende el buen uso del cuerpo en el puesto de trabajo?
El buen uso del cuerpo en el puesto de trabajo depende de usted.
¿Qué debe hacer para utilizar bien el cuerpo y el puesto de trabajo?
Conocer su puesto de trabajo y conocer como puede sufrir sus tejidososteomusculares
Conocer el puesto de trabajo
Analizar los equipos y herramientas de trabajo en orden de importancia según las necesidades de la actividad del centro hacia afuera dentro de la zona de alcance funcional de miembros superiores.
Si no es posible, recuerde que para utilizar un equipo que se encuentre lejos puede pararse y de pies, utilizarlo.
La silla: ¿Conoce cómo funciona...
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