pulso cardiaco


INFORME Nro 04

PULSO CARDIACO O PULSACIONES

I. INTRODUCCION:
En la presente practica analizaremos uno de los problemas más interesantes que se nos presenta en la vida cual es la vigencia del pulso cardiaco, esta vez vamos a estudiarlo desde dos puntos de vista, el primero el pulso normal y el segundo después de a ver hecho ejercicios físico.

II. OBJETIVOS:
Al término de la practicael estudiante estará en condiciones de:
a) Reconocer el pulso cardiaco como uno de los signos vitales del ser humano
b) Hallar el pulso cardiaco antes y después del ejercicio físico
c) Analizar sus valores.

III. INSTRUMENTAL:
1 Cronometro
1 ser humano vivo

IV. FUNDAMENTO TEORICO:

El pulso se acelera cuando estamos ante una situación emocionante o estresante. Indica que algo nos ponenerviosos para bien o para mal. Lo sentimos cuando hacemos ejercicios o cuando estamos enamorados. Es el ritmo del corazón, más conocido como pulso. El pulso es el elemento básico para conocer el grado de intensidad con que se está realizando un esfuerzo físico y para verificar la aptitud física de una persona. Tiene gran valor, tanto para controlar el grado de exigencia de los ejercicios yestablecer la recuperación, como para regular la intensidad con que se desea ejercitar. El pulso se toma antes, durante y después de un programa de entrenamiento.

FRECUENCIA CARDIACA (F.C.)
El corazón tiene como tarea hacer fluir la sangre por el cuerpo, para esto necesita contraerse y expandirse. La velocidad de contracción del corazón también se conoce como la frecuencia cardiaca. Esta es lacantidad de pulsaciones o contracciones por minuto (p.p.m) que realiza el corazón, lo cual corresponde a la cantidad de veces que el corazón se contrae en un minuto.

EL PULSO
Es una onda que se origina en el corazón y se propaga a través de todas las arterias en el cuerpo. Esto sucede cada vez que el corazón se contrae (o da un latido), y hace circular la sangre por todo el organismo. La onda sepercibe como un pulso y se puede palpar o tomar en diferentes partes del cuerpo por donde pasan las diferentes arterias. Estos lugares pueden ser en el cuello donde se encuentra la carótida y cerca de la muñeca en la radial. Para tomar el pulso usualmente se usan las yemas del dedo índice y medio, presionando suavemente en el lugar indicado, allí se podrá sentir las palpitaciones del corazón.TOMA DE PULSO EN REPOSO:
Es importante tomar el pulso cuando el cuerpo está en reposo, porque en esta condición las pulsaciones y frecuencias cardiacas se encuentran a un ritmo normal. Cuando se está en reposo la frecuencia cardiaca puede estar entre 60 y 80 pulsaciones por minuto. Esta frecuencia se obtiene inmediatamente después de levantarse, antes de salir de la casa o hacer cualquier actividadfísica en casa (como limpiar los pisos), sentado en el salón declase, al terminar de comer (el almuerzo o la cena), antes de acostarse o de cualquier actividad deportiva.
Cuando el cuerpo es sometido a una actividad física requiere de un potencial energético mayor que el normal. A medida que la actividad aumenta, mayor será la necesidad de consumo  de energía. Cuando un individuo alterasu estado de reposo  a través de la actividad física, aumenta la frecuencia respiratoria, la frecuencia cardiaca, la temperatura  corporal y aparece la sudoración.





TOMA DEL PULSO EN REPOSO - ARTERIA RADIAL.
Cerca de la muñeca se encuentra la arteria radial conocida como canal radial.
Se utiliza para ello los dedos índices y medio de la mano izquierda, colocando suavemente las yemas sobre elcanal radial y comprimiéndolo hasta sentirondas de pulso.

Se cuentan las pulsaciones durante unos 15 segundos, luego se multiplica esa cantidad por 4, de esa manera se obtienen las pulsaciones por minuto.
Ejemplo: Se contaron 17 pulsaciones durante los 15 segundos, entonces se multiplica 17 por 4 y se obtiene las pulsaciones por minuto, que en este caso serian 68 pulsaciones por minuto. 17 x...